پایگاه خبری و اطلاع‌رسانی معاونت فرهنگی و دانشجویی وزارت بهداشت

مدیر مرکز مشاوره دانشگاه علوم پزشکی مشهد مطرح کرد:

رشد مراجعه دانشجویان می‌تواند نشانه تغییر نگاه به سلامت روان باشد

چند نفر از دانشجویان وقتی حالشان خوب نیست، برای کمک گرفتن قدم جلو می‌گذارند؟ در دانشگاه علوم پزشکی مشهد، از ابتدای سال جاری تاکنون ۸ هزار و ۳۶۷ خدمت روانشناختی، روانپزشکی و مددکاری به دانشجویان و دستیاران ارائه شده است؛ آماری که می‌تواند از توجه بیشتر به سلامت روان حکایت داشته باشد. دکتر صمدی، مدیر مرکز مشاوره دانشگاه علوم پزشکی مشهد، در گفت‌وگو با مفدا مشهد از مهم‌ترین دغدغه‌های مراجعان، نحوه دسترسی به خدمات و برنامه‌های مرکز گفته است.

برای نخستین بار در دانشگاه علوم پزشکی مشهد،

سامانه جامع مشاوره دانشجویی دانشگاه، در آستانه راه‌اندازی

برای نخستین‌بار، فرآیند دریافت خدمات مشاوره دانشجویان دانشگاه علوم پزشکی مشهد در قالب یک سامانه جامع و یکپارچه ساماندهی می‌شود؛ سامانه‌ای که با هدف تسهیل دسترسی دانشجویان به خدمات تخصصی، هوشمندسازی فرآیندها، افزایش بهره‌وری و فراهم‌کردن امکان ارزیابی و بهبود مستمر خدمات مرکز مشاوره، در مراحل نهایی آماده‌سازی و راه‌اندازی قرار دارد.

مرکز مشاوره دانشگاه علوم پزشکی مشهد شایسته تقدیر شناخته شد

مرکز مشاوره دانشگاه علوم پزشکی مشهد پس از ارزیابی میدانی رئیس اداره مشاوره و سلامت روان وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی، به پاس کیفیت فرآیندها، فعالیت‌های تخصصی و برنامه‌های اجراشده در حوزه سلامت روان دانشجویان و دستیاران، شایسته تقدیر شناخته شد.

گامی برای بازآفرینی نقش استادان مشاور

وبینار منطقه‌ای «بازآفرینی نقش استادان مشاور؛ از آموزش آیین‌نامه‌ای تا حمایتگری حرفه‌ای در زیست‌بوم دانشگاه» با حضور ۸۰ نفر از استادان مشاور، رؤسا و کارشناسان مراکز و ادارات مشاوره مبتنی بر سبک زندگی دانشگاه‌های علوم پزشکی کلان‌منطقه ۹ کشور برگزار شد.

در دانشگاه علوم پزشکی مشهد؛

برگزاری دو وبینار آموزشی با محوریت پیشگیری از خودکشی

دو وبینار آموزشی با محوریت پیشگیری از خودکشی و ارتقای آگاهی در زمینه حمایت از سلامت روان، به همت مرکز مشاوره مبتنی بر سبک زندگی دانشگاه علوم پزشکی مشهد برگزار شد.

در آستانه روز جهانی پیشگیری از خودکشی تشریح شد؛

یک سال تلاش برای ارتقای سلامت روان و تاب‌آوری جامعه دانشگاهی

مرکز مشاوره دانشگاه علوم پزشکی مشهد در سال ۱۴۰۴ با ارائه بیش از ۱۴ هزار خدمت مشاوره‌ای، روان‌شناختی، روان‌پزشکی و مددکاری، برگزاری ۱۵۰ کارگاه و ۶۶ وبینار آموزشی و غربالگری سلامت روان یک‌هزار و ۸۰۰ نفر، مجموعه‌ای از اقدامات تخصصی، پیشگیرانه و حمایتی را با تمرکز بر سلامت روان و تاب‌آوری جامعه دانشگاهی دنبال کرد.

پیام مسئول واحد ارتباط خانواده با دانشگاه مرکز مشاوره به خانواده‌های دانشجویان؛

تعطیلات، فرصتی برای بازسازی پیوندهای عاطفی

دکتر آرزو حاجی‌وثوق، مسئول واحد ارتباط خانواده با دانشگاه مرکز مشاوره، در پیامی به خانواده‌های دانشجویان، تعطیلات را فرصتی ارزشمند برای تغییر رابطه از حالت «کنترل و تذکر» به سمت صمیمیت، حمایت و گفت‌وگوی مؤثر دانست و بر ضرورت پرهیز از مقایسه، حفظ حریم شخصی و بازسازی ارتباط عاطفی تأکید کرد.

نشست هم‌اندیشی مرکز مشاوره و شورای صنفی خوابگاه دختران برای توسعه خدمات روان‌شناختی در خوابگاه‌ها

در راستای پاسخگویی به نیازهای سلامت روان دانشجویان ساکن در خوابگاه‌ها، نشست هم‌اندیشی میان مدیریت مرکز مشاوره و دبیرشورای صنفی دانشجویان خوابگاه دختران با هدف توسعه خدمات تخصصی و برنامه‌های پیشگیرانه برگزار شد. در این جلسه، مهم‌ترین دغدغه‌ها، نیازها و مسائل دانشجویان ساکن خوابگاه در حوزه سلامت روان مورد بررسی قرار گرفت و بر توسعه خدمات مشاوره‌ای، افزایش دسترسی دانشجویان به خدمات تخصصی و برگزاری کارگاه‌های آموزشی تأکید شد.

خودمراقبتی، انتخابی برای زندگی بهتر

پیام مدیر مرکز مشاوره به مناسبت روز جهانی خودمراقبتی

دکتر حمیده صمدی، مدیر مرکز مشاوره دانشگاه علوم پزشکی مشهد، به مناسبت روز جهانی خودمراقبتی با انتشار پیامی، بر نقش کلیدی خودمراقبتی در ارتقای سلامت روان تأکید کرد و گفت: خودمراقبتی مفهومی فراتر از مراقبت از جسم بوده و مجموعه‌ای از رفتارها، نگرش‌ها و مهارت‌هایی است که به افراد کمک می‌کند سلامت خود را حفظ کرده، از بروز آسیب‌ها پیشگیری کنند و کیفیت زندگی خود را ارتقا دهند.

از کیس‌ریپورت تا نقشه راه ترم جدید؛ دومین جلسه کارشناسی مرکز مشاوره برگزار شد

دومین جلسه کیس‌ریپورت و مدیریت جلسات درمانی دانشجویان با حضور علی جاودانی‌اصل، مسئول نظارت بر درمان و سوپروایزر آموزشی مرکز مشاوره، و جمعی از روانشناسان، مشاوران و مددکاران مرکز مشاوره مبتنی بر سبک زندگی دانشگاه علوم پزشکی مشهد برگزار شد. این نشست با هدف توانمندسازی و دانش‌افزایی همکاران در راستای طرح ملی «پنجره نو» و بررسی مداخلات درمانی مؤثر برگزار گردید.

از سندروم ایمپاستر تا خودکارآمدی؛ گزارش نشست روانشناختی در خوابگاه گلستان

نشست گفت‌وگویی با عنوان «همه فکر میکنند موفقم جز خودم» با تدریس هادی رحمانی، روانشناس بالینی مرکز مشاوره مبتنی بر سبک زندگی دانشگاه علوم پزشکی مشهد، روز ۸ تیر در خوابگاه گلستان برگزار شد. در این نشست، پدیده سندروم ایمپاستر، شکاف میان توانمندی‌های واقعی و ادراک ذهنی از خود و راهکارهای عبور از خودانکارگری مورد بررسی قرار گرفت.

دکتر حاجی‌وثوق در دومین پیام خانواده:

چگونه «همراه» باشیم، نه «مقابل»؟ / از گوش شنوا تا همراهی بی‌صدا در ایام امتحانات

دکتر آرزو حاجی‌وثوق، مسئول واحد ارتباط خانواده با دانشگاه مرکز مشاوره، در دومین پیام از سلسله‌مباحث ایام امتحانات، به تبیین نقش والدین در تبدیل شدن از «ناظرِ نگران» به «همراهِ همدل» پرداخت و بر اهمیت گوش شنوا، پرهیز از مقایسه و همراهی بی‌صدا در کاهش فشارهای روانی دانشجویان تأکید کرد.

آموزش تاب‌آوری و مدیریت هیجانات در دستور کار همتایاران سلامت روان دانشگاه

در اولین جلسه همتایاران سلامت روان مرکز مشاوره مبتنی بر سبک زندگی دانشگاه علوم پزشکی مشهد در سال ۱۴۰۵، که در راستای طرح ملی «پنجره نو» تشکیل شد، بر آموزش مهارت‌های تاب‌آوری، مدیریت هیجانات و معنادهی به دانشجویان و همچنین برگزاری برنامه‌های کتابخوانی و نقد فیلم تأکید گردید.

در دانشگاه علوم پزشکی مشهد؛

برگزاری وبینار «هنر شنیدن» ویژه دانشجویان جدیدالورود

دومین جلسه از سلسله وبینارهای «ارتباط و حال خوب» با عنوان «هنر شنیدن» به همت مرکز مشاوره مبتنی بر سبک زندگی دانشگاه علوم پزشکی مشهد و با حضور ۲۸ نفر از دانشجویان جدیدالورود، روز ۱۶ خردادماه ۱۴۰۵ برگزار شد.

هم افزایی خدمات روانشناختی؛ گامی نو جهت ارتقا خدمات مشاوره ای در مجتمع شهید خوارزمی

در راستای ارتقای کمی و کیفی خدمات مشاوره‌ای و حمایتی ویژه دانشجویان، جلسه هم‌اندیشی مشترک میان مدیران فرهنگی و دانشجویی مجتمع شهید خوارزمی و مرکز مشاوره دانشگاه علوم پزشکی مشهد برگزار شد. این دیدار راهبردی با هدف تقویت دسترسی دانشجویان به خدمات تخصصی و اجرای طرح‌های نوین پیشگیرانه، فصل تازه‌ای در همکاری‌های بین‌بخشی گشود.

کارگاه آموزشی «اعتیادهای کلاسیک و نوپدید» هشداری جدی به دانشجویان

همزمان با هفته ملی پیشگیری از دخانیات، کارگاه آموزشی «اعتیادهای کلاسیک و نوپدید» با تدریس دکتر آرزو حاجی وثوق در مجتمع شهید دکتر خوارزمی برگزار شد. در این نشست، مخاطرات مصرف مواد دخانی، تنباکوهای میوه‌ای، قرص ترامادول و داروهایی چون ریتالین و همچنین مصرف کانابیس‌ها برای دانشجویان تشریح و بر عوارض جبران‌ناپذیر آن‌ها تأکید شد.

به مناسبت هفته خوابگاه‌ها در دانشگاه علوم پزشکی مشهد؛

برگزاری نشست‌های تخصصی بررسی چالش‌های زیست دانشجویی در خوابگاه

به مناسبت هفته خوابگاه‌ها، سلسله نشست‌های تخصصی با محوریت بررسی چالش‌های زیست دانشجویی، ارتقای مهارت‌های حل مسئله و مدیریت تنش‌های محیطی، با حضور دانشجویان و کارشناسان مرکز مشاوره دانشگاه در خوابگاه‌های دانشگاه علوم پزشکی مشهد برگزار شد. این نشست‌ها با هدف توانمندسازی دانشجویان در مواجهه با مسائل زیست جمعی و تقویت مهارت‌های روانی ـ اجتماعی در محیط‌های دانشجویی طراحی و اجرا می شود...

بررسی سازوکارهای دفاعی ذهن در برابر واقعیت‌های تلخ در تحلیل روانشناختی فیلم «شکسته»

به مناسبت هفته خوابگاه‌ها و هفته سلامت، مرکز مشاوره مبتنی بر سبک زندگی دانشگاه فیلم «شکسته» (Fractured) را با حضور روانشناس مرکز، معصومه عشقی زاوه، برای دانشجویان علاقه‎ مند اکران و تحلیل کرد. این برنامه با هدف تبیین سازوکارهای دفاعی ذهن انسان در مواجهه با تروما و احساس گناه برگزار شد.

برگزاری برنامه‌های آموزشی هفته سلامت برای دانشجویان جدیدالورود در دانشگاه علوم پزشکی مشهد

مرادی روانشناس در جلسه‌ای کاربردی، مهارت‌های کلیدی ارتباط مؤثر از جمله گوش دادن فعال، همدلی عمیق و شناخت سبک‌های ارتباطی را با مثال‌های ملموس برای دانشجویان تشریح کرد تا بتوانند در شرایط چالش‌برانگیز، ارتباطی سالم‌تر و جرأتمندانه‌تر داشته باشند.

آمادگی برای امتحان در شرایط جنگی

آمادگی برای امتحان در شرایط جنگی واقعاً چالش‌برانگیز است، و اگر کسی بخواهد با همان استانداردهای معمول پیش برود، احتمالاً خیلی زود فرسوده می‌شود. رویکرد مؤثر این است که «واقعیت شرایط» را بپذیرید و روش مطالعه را با آن تطبیق دهید.

در دانشگاه علوم پزشکی مشهد؛

ارائه بیش از ۲۵۰ مشاوره روانشناسی به دانشجویان و دستیاران از زمان جنگ رمضان تا پایان تعطیلات نوروز

مدیر مرکز مشاوره دانشگاه علوم پزشکی مشهد، اعلام کرد که از آغاز تعطیلات نوروز تا پایان آن، بیش از ۲۵۰ خدمت مشاوره‌ای تلفنی، آنلاین و حضوری به دانشجویان، دستیاران و کادر درمان ارائه شده و ۷۵ بازدید میدانی از خوابگاه‌ها برای پایش فعال وضعیت روانشناختی جامعه دانشگاهی انجام گرفته است.

برگزاری وبینار منطقه‌ای «از عادت تا اعتیاد»

 این وبینار با استقبال پرشور ۱۱۵ نفر از مخاطبان همراه بود که با تدریس دکتر حمید جمعه‌پور، متخصص روانشناسی بالینی دکترای تخصصی مطالعات اعتیاد و عضو مرکز تحقیقات روانپزشکی و علوم رفتاری دانشگاه علوم پزشکی مشهد انجام شد.

نشست تخصصی جوانان با محوریت سلامت روان و تاب‌آوری با حضور همتایاران دانشگاه علوم پزشکی مشهد برگزار شد

در پی شرایط اخیر اجتماعی، جمعی از همتایاران مرکز مشاوره مبتنی بر سبک زندگی دانشگاه علوم پزشکی مشهد با هدف ارتقای تاب‌آوری، ترویج گفت‌وگو و تقویت سلامت روان جوانان، در نشست تخصصی جوانان سازمان‌های مختلف که به میزبانی اداره ورزش و جوانان و معاونت بهداشتی در هتل آبان مشهد برگزار شد، حضور یافتند.

وبینار «تنظیم هیجان و اضطراب در بحران‌های تحصیلی و بالینی»

وبینار «تنظیم هیجان و اضطراب در بحران‌های تحصیلی و بالینی» با ارائهٔ دکتر سارا میرزائی فیض‌آبادی فرصتی علمی و کاربردی برای دانشجویان علوم پزشکی برگزار شد.

باید و نبایدها در بحران

مدیر مرکز مشاوره دانشگاه علوم پزشکی مشهد اظهار کرد: باید در زمان سختی‌ها تاب‌آوری‌مان را بالا ببریم و اینکه همواره نسبت به مشکلات و بحران‌های به‌وجود آمده خوش بین باشیم، زیرا نگاه واقع بینانه توأم با مثبت اندیشی موجب درک صحیح و مدیریت و مقابله درست با آن می‌شود.

در نشست مدیران شعب دانشگاهی پایگاه خبری و اطلاع رسانی مفدا؛

حبیبی: رسالت مفدا دیده شدن و شنیده شدن دانشجوست

معاون فرهنگی و دانشجویی مفدا در نشست مدیران شعب دانشگاهی پایگاه خبری و اطلاع رسانی مفدا گفت: رسالت مفدا دیده شدن و شنیده شدن دانشجوست. در مفدا این ظرفیت وجود دارد که از حضور اساتید نیز در مسائل مختلف بهره ببریم و نگاه اساتید را انعکاس دهیم، به خصوص در مسائل بنیادین فرهنگی، مسائل هویتی جامعه و مسائل اجتماعی و علمی نگاه اساتید می‌تواند بر دانشجویان تاثیر سازنده‌ای داشته باشد.

در شرایط کنونی، لزوم حفظ تعادل روانی، تمرکز وآرامش، بیش از هر زمان دیگری احساس می‌شود.

مدیر مرکز مشاوره دانشگاه علوم پزشکی مشهد تصریح کرد: در چنین فضاهایی، گروه‌هایی همچون دانشجویان و کارکنان حوزه سلامت که نقش کلیدی در پایداری خدمات اجتماعی دارند، باید بیش از پیش مراقب سلامت روان خود باشند.