به گزارش مفدا مشهد، به مناسبت هفته خوابگاه‌ها، سلسله نشست‌های تخصصی با موضوع «چالش‌های زیست دانشجویی» با تمرکز بر ارتقای مهارت‌های حل مسئله و مدیریت تنش در محیط خوابگاه، در خوابگاه‌های گلستان و بهارستان ۱و ۳ دانشگاه علوم پزشکی مشهد برگزار شد.
این نشست‌ها توسط هادی رحمانی (روانشناس) و مهدیه انصاری و زهرا محمدخانی (مددکاران اجتماعی مرکز مشاوره دانشگاه) برگزار شد. هدف اصلی این برنامه‌ها، تقویت خودکارآمدی (Self-efficacy) دانشجویان در مواجهه با مسائل زندگی جمعی و واکاوی ابعاد روان‌شناختی تعاملات در محیط خوابگاه بود.
این نشست‌ها با رویکردی نوین، از الگوهای رفتاری واکنشی به سمت رفتارهای پیشگیرانه (Proactive) و حل مسئله‌محور طراحی شده بود. برای ایجاد فضایی امن و کاهش موانع دفاعی، این برنامه‌ها در قالبی غیررسمی و با استفاده از تکنیک‌های گروه بحث برگزار شد تا دانشجویان به راحتی تجربیات خود را تبادل کنند.
در این جلسات، فرآیند شناسایی چالش‌ها، تولید راه‌حل‌های جایگزین و ارزیابی تصمیم‌گیری، به عنوان زیرمجموعه‌های مهارت حل مسئله، مورد بررسی قرار گرفت. هدف این بود که دانشجویان بتوانند از مرحله مشاهده مشکلات، به تحلیل ریشه‌ای تضادهای میان‌فردی و چالش‌های محیطی دست یابند.
همچنین، با بهره‌گیری از مفاهیم تنظیم هیجانی و مدیریت تعاملات اجتماعی، چالش‌های ملموس خوابگاهی مانند مدیریت تنش‌های ارتباطی و سازگاری با محیط، مورد بحث و بررسی قرار گرفت. این امر به منظور تقویت توانایی دانشجویان در تبدیل مشکلات کوچک به فرصت‌هایی برای رشد فردی و جمعی صورت پذیرفت.
در پایان این نشست‌ها که برای ارتقای مهارت‌های نرم و تقویت بنیه روانی دانشجویان در محیط‌های سکونتی طراحی شده بود، نتایج مثبتی چون افزایش خودآگاهی و مسئولیت‌پذیری در مدیریت سبک زندگی دانشجویی مشاهده شد. همچنین، ضرورت تداوم این مداخلات روان‌شناختی برای بهبود سلامت روان و پایداری تعاملات انسانی در فضای خوابگاه بیش از پیش برجسته ساخت.
ارسال نظر