سه‌شنبه ۱۴ شهریور ۱۴۰۲ - ۱۳:۴۱

به مناسبت روز جهانی مقابله با خودکشی 

چطور نجات دهنده باشیم؟

چطور نجات دهنده باشیم؟

روز دوشنبه مورخ 13 شهریور ماه به مناسبت روز جهانی مقابله با خودکشی  دفتر مشاوره علوم پزشکی وارستگان کارگاهی با عنوان «چطور نجات دهنده باشیم: شناخت دانشجو آسیب پذیر و کمک به او» برگزار کرد. 

روز دوشنبه مورخ 13 شهریور ماه به مناسبت روز جهانی مقابله با خودکشی دفتر مشاوره علوم پزشکی وارستگان کارگاهی با عنوان «چطور نجات دهنده باشیم: شناخت دانشجو آسیب پذیر و کمک به او» برگزار کرد.
از نظر مفهومی، آسیب‌پذیری روان‌شناختی به عنوان «الگویی از باورهای شناختی که منعکس‌کننده وابستگی به دستاورد یا منابع خارجی تأیید برای احساس ارزشمندی فرد است» تعریف می‌شود. درک منفی از خود و دنیایی که در آن با دیگران ارتباط برقرار می کند، منعکس کننده ناتوانی فرد در سازگاری عملکردی با استرس و شکننده تر شدن در برابر آن است.
دراین کارگاه آسیب پذیری روانشناختی توضیح داده شد، کمی در خصوص علائم دانشجویان آسیب دیده در دانشگاه صبحبت شد و پس از آن علائم افراد آسیب دیده از جمله بیخیال بودن زیاد به درس و دانشگاه ، گوشه گیری در کلاس، حواسپرتی و عدم تمرکز ، رفتارهای آسیب رسان به خود و دیگران، غیبتهایزیاد و بدون دلیل، مشروطی ، حذف ترم یا انصراف از تحصیل اشاره شد.
در ادامه نقش مهم اساتید مشاور در ارتباط با دانشجویان و کم کردن آسیب های احتمالی دانشجویان و علی الخصوص برای دانشجویان نو ورود صحبت شد. اهمیت مراقبت از دانشجویان جدید الورود به دانشگاه و همراهی و همدلی کردن با آنها نیز به اساتید مشاوره گوشزد گردید.
در ادامه نیز به توضیح راه حلی هایی در کلاس درس برای کاهش آسیب پذیری دانشجویان آموزش داده شد.
از جمله این راه حل های میتوان به حمایتگر بودن کارکنان و اساتید ، ایجاد محیطی که دانشجویان به آن احساس تعلق خاطر پیدا میکنند، راه هایی در زمینه پاسخ به اضطراب نرمال کردن مراجعه به درمانگر و مشاور دانشگاه ، اشاره نمود
گفتنی است تمام راه های مطرح شده در کارگاه باز و بصورت تفصیلی مورد بررسی قرار گرفتند.

در پایان نیز به نقش اهمیت سلامت روان در خود اساتید مشاور اشاره شد، نکته ای که عموما به آن بی توجهی میشود و این سوال مطرح شد خود اساتید مشاور که وظیفه خطیر مراقبت از دانشجویان به عهده ایشان است چقدر نیازمند کمک های روانشناختی می باشند که در پایان اشاره شد که دفتر مشاوره نه تنها برای دانشجویان بلکه آمادگی ارائه خدمات به همکاران را نیز خواهد داشت.