مشاوره و سلامت روان

کل اخبار:333

  • روان دیروز ۰۸:۲۰

    به مناسبت هفته سلامت روان

    کمک گرفتن نشونه ضعف نیست بلکه نشون میده حال خودمون برامون مهمه

  • IMG_1812.jpeg ۱۴۰۵-۰۷-۲۵ ۱۲:۴۲

    به مناسبت هفته ی سلامت روان؛

    کارگاه مداخله در رفتارهای خودآسیب رسان

    مرکز مشاوره سبک زندگی اسلامی-ایرانی دانشکده علوم پزشکی خوی به مناسبت هفته ی سلامت روان در تاریخ ۱۴۰۵/۷/۲۰روز شنبه در محل خوابگاه دخترانه ی حجاب کارگاه مداخله در رفتارهای خودآسیب رسان با تدریس ورمزیار برگزار شد.

  • اردبیل/ اداره مشاوره ۱۴۰۵-۰۷-۲۵ ۱۲:۰۳

    اجرای برنامه "ایستگاهی برای شنیدن" در چهار دانشکده و سراهای دانشجویی دانشگاه علوم پزشکی اردبیل

    هم‌زمان با فرارسیدن هفته سلامت روان و در راستای اهمیت توجه به ابعاد روحی و روانی جامعه دانشگاهی، سلسله نشست‌های هم‌اندیشی و گفت‌وگو با عنوان «ایستگاهی برای شنیدن - listening booths» به همت اداره مشاوره دانشگاه علوم پزشکی اردبیل برگزار شد.

  • کافه آرامش ۱۴۰۵-۰۷-۲۵ ۰۸:۴۵

    همزمان با روز جهانی مبارزه با مواد مخدر

    فیلم‌ها و سریال‌ها فقط سرگرمی نیستند؛ آن‌ها می‌توانند بر نگرش و رفتار مخاطبان نیز اثر بگذارند.

  • اردبیل/ اجرای ویژه برنامه روان نقش ۱۴۰۵-۰۷-۲۵ ۰۸:۳۹

    اجرای برنامه دیوار روایت‌ها و روان نقش در دانشگاه علوم پزشکی اردبیل

    به مناسبت گرامیداشت هفته سلامت روان و به همت اداره مشاوره دانشگاه علوم پزشکی اردبیل، دو رویداد تعاملی و هنری با عناوین «دیوار روایت‌ها» و «روان‌نقش» با هدف شنیدن صدای دانشجویان و تخلیه هیجانی از طریق هنر، در سه دانشکده این دانشگاه برگزار شد.

  • تهران ۱۴۰۵-۰۷-۲۲ ۱۶:۴۶

    در دانشگاه علوم پزشکی تهران؛

    برگزاری سلسله کارگاه‌های مهارت‌افزایی کارکنان خوابگاه‌ها و حراست

    به مناسبت هفته سلامت روان، سلسله کارگاه‌های ارتقای مهارت‌های ارتباطی و مدیریت موقعیت‌های چالش‌برانگیز ویژه کارکنان خوابگاه‌ها و حراست دانشگاه علوم پزشکی تهران در حال برگزاری است.

  • image-20261014134634-2.jpeg ۱۴۰۵-۰۷-۲۲ ۱۳:۴۷

    انتصاب سرپرست واحد مشاوره و سلامت روان دانشجویی دانشکده علوم پزشکی خوی

    دکتر وحید صبری، عضو محترم هیئت علمی دانشکده علوم پزشکی خوی، با حکم معاون آموزشی، تحقیقات و فرهنگی دانشجویی دانشکده، به عنوان سرپرست واحد مشاوره و سلامت روان دانشجویی دانشکده علوم پزشکی و خدمات بهداشتی درمانی خوی منصوب شد.

  • اینفوگرافیک/ رفتارهای خود آسیب رسان ۱۴۰۵-۰۷-۲۲ ۱۲:۳۹

    ️به مناسبت هفته سلامت️؛ کاری از اداره مشاوره با همکاری مفدا فسا:

    اینفوگرافیک/ رفتارهای خود آسیب رسان

    رفتارهای خود آسیب‌رسان اقداماتی هستند که به ظاهر برای رهایی از فشار اضطراب با درد انجام می‌شوند اما در واقع به به سلامت جسمی و روانی آسیب میزنند.

  • برگزاری نشست آموزشی غنی‌سازی روابط زوجین ویژه دانشجویان متأهل ۱۴۰۵-۰۷-۲۲ ۱۲:۲۱

    برگزاری نشست آموزشی «غنی‌سازی روابط زوجین» ویژه دانشجویان متأهل

    نشست آموزشی با موضوع «غنی‌سازی روابط زوجین» روز سه شنبه ۲۱ مهرماه ۱۴۰۵، با هدف تقویت مهارت‌های ارتباطی و تحکیم بنیان خانواده، ویژه دانشجویان متأهل ساکن خوابگاه متأهلی دانشگاه علوم پزشکی مازندران برگزار شد.

  • خوابگاه ۱۴۰۵-۰۷-۲۲ ۱۱:۲۹

    در هفته بهداشت روان صورت گرفت:

    شنیده‌شدن بی‌واسطه؛ نشست‌های اتاق‌به‌اتاق درخوابگاه‌های دانشگاه علوم پزشکی هرمزگان

    به مناسبت هفته بهداشت روان برنامه نشست‌های اتاق‌به‌اتاق با حضور کارشناسان اداره مشاوره و سلامت روان در خوابگاه‌های دانشجویی دانشگاه علوم پزشکی هرمزگان برگزار شد.

  • اردبیل/ نشست همتایاران ۱۴۰۵-۰۷-۲۲ ۰۹:۵۹

    برگزاری نشست‌های هم‌اندیشی همتایاران سلامت روان دانشگاه علوم پزشکی اردبیل

    هم‌زمان با هفته سلامت روان و با شعار "شنیدن بدون قضاوت؛ مرهمی برای رفاقت‌های دانشجویی"، همتایاران سلامت روان دانشجویان دانشگاه علوم پزشکی اردبیل به عنوان شبکه‌های حمایتی و همدلی، نشست آموزشی و هم اندیشی با اداره مشاوره دانشگاه برگزار کردند.

  • اردبیل/ کارگاه بیمارستان ۱۴۰۵-۰۷-۲۲ ۰۸:۰۹

    مهارت‌افزایی برای کادر درمان آینده با برگزاری کارگاه‌های تخصصی «مغز تاب‌آور»

     هم‌زمان با فرارسیدن هفته سلامت روان، کارگاه‌های آموزشی «مغز تاب‌آور» با هدف ارتقای تاب‌آوری و مدیریت استرس در محیط‌های پرفشار بالینی و در راستای مواجهه کارامد با چالش‌های روانی مختلف، با شرکت دستیاران تخصصی و دانشجویان مقطع بالینی دانشگاه علوم پزشکی اردبیل  در بیمارستان‌های بوعلی و فاطمی برگزار شد.

  • غربالگری سلامت روان دانشجویان ۱۴۰۵-۰۷-۲۱ ۱۳:۱۶

    آغاز غربالگری سلامت روان دانشجویان بالینی دانشگاه علوم پزشکی سمنان

    طرح غربالگری و پایش سلامت روان دانشجویان بالینی دانشگاه علوم پزشکی سمنان با حضور فردی مشاور، از روز دوشنبه ۲۰ مهرماه آغاز شد.

  • مشاوره گراش ۱۴۰۵-۰۷-۲۱ ۱۰:۵۳

    مرکز مشاوره دانشکده علوم پزشکی گراش برگزار می کند ؛

    پوستر / نشست خوابگاهی «تجربه زیسته دانشجویان فوریت‌های پزشکی در بحران»

    برگزاری این جلسات همچنین با هدف تقویت همدلی، افزایش حمایت همسالان و ایجاد فضایی امن برای شنیده‌شدن تجربه‌ها و دغدغه‌های دانشجویان برنامه‌ریزی شده است.

  • اتاق مشاوره ۱۴۰۵-۰۷-۲۰ ۱۲:۵۰

    ما آماده‌ایم با گوش شنوا، نگاه تخصصی و همراهی مسئولانه در کنار شما باشیم

    صدای شما  اهمیت داردو شنیده می‌شود؛ همراهی اداره مشاوره  برای سلامت روان در دانشکده‌ها

    به مناسبت هفته ملی پاسداشت بهداشت روان با شعار تجربه‌های زیسته شنیده‌شده؛ صداهای واقعی، تغییر واقعی خدمات مشاوره روان‌شناختی در دانشکده‌های دانشگاه علوم پزشکی هرمزگان برقرار است و روزهای حضورمشاوران مشخص است.

  • ملیحه امینیان ۱۴۰۵-۰۷-۲۰ ۱۱:۴۷

    به مناسبت هفته سلامت روان ؛

    گزارش / «سلامت روان در روزهای دشوار؛ از آگاهی تا حمایت»

    تلاش ما در اداره مشاوره این است که دانشجویان بتوانند در فضایی امن و به دور از قضاوت، از خدمات و حمایت‌های روان‌شناختی بهره‌مند شوند.

  • اردبیل/ مراسم ناجیان سکوت ۱۴۰۵-۰۷-۱۹ ۱۰:۲۱

    برگزاری کارگاه آموزشی پیشگیری از خودکشی ویژه همتایاران سلامت روان دانشگاه

    در آستانه هفته سلامت روان، نشست تخصصی آموزشی ناجیان سکوت با هدف عبور از بحران با تأکید بر نقش همتایاران سلامت روان با تدریس دکتر بهنام مولائی، فوق دکترای مشاوره و روان‌درمانی و دکتر نقی دشتی، رئیس اداره مشاوره دانشگاه علوم پزشکی اردبیل با شرکت بیش از ۱۲۰ نفر دانشجوی همتایار سلامت روان برگزار شد.

  • اینفوگرافیک / چه چیزهایی آرام آرام سلامت روان ما را فرسوده می‌کنند؟ ۱۴۰۵-۰۷-۱۹ ۰۹:۴۶

    به مناسبت هفته سلامت روان؛

    اینفوگرافیک / چه چیزهایی آرام آرام سلامت روان ما را فرسوده می‌کنند؟

    تا حالا شده حس کنی یهو خالی شدی؟ انگار دیگر توانی برای درس خواندن، کار کردن یا حتی معاشرت نداری؟ گاهی این «خالی شدن» ناگهان اتفاق نمی‌افتد؛ بلکه آرام‌آرام رخ می‌دهد. شاید فکر کنیم سلامت روان فقط در پی اتفاقات بزرگ و ناگهانی آسیب می‌بیند، اما حقیقت این است که فشارهای کوچک، مداوم و نادیده گرفته‌شده، اصلی‌ترین عوامل فرسودگی ما هستند. مراقبت از سلامت روان، یک “انتخاب” است، نه یک تجمل./ متن و گرافیک: زینب قاسمی

  • نشست شورای صنفی مرکزی دانشجویان، دستیاران و دانشجویان مقطع phd دانشگاههای علوم پزشکی کشور ۱۴۰۵-۰۷-۱۹ ۰۸:۴۱

    مدیرکل دانشجویی وزارت بهداشت با تشریح برنامه‌های هفته ملی بهداشت روان تاکید کرد؛

    شنیدن تجربیات زیسته دانشجویان، گامی مؤثر در ارتقای سلامت روان دانشگاهیان است

    مدیرکل دانشجویی وزارت بهداشت با تشریح برنامه‌های هفته ملی بهداشت روان، بر ضرورت تقویت فرهنگ گفت‌وگو، توسعه شبکه‌های حمایتی و توجه به دغدغه‌های دانشجویان علوم پزشکی تأکید کرد. هفته ملی بهداشت روان با شعار جهانی «تجربیات زیسته شنیده شده» از ۱۸ تا ۲۴ مهرماه برگزار می‌شود.

  • بهمنی ۱۴۰۵-۰۷-۱۹ ۰۸:۳۷

    رییس اداره مشاوره و سلامت روان دانشجویان وزارت بهداشت:

    تقویت خدمات مشاوره و سلامت روان دانشجویان، نیازمند تأمین نیروی انسانی متخصص و حمایت از استمرار فعالیت مشاوران است

    رییس اداره مشاوره و سلامت روان دانشجویان وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی، با اشاره به برنامه‌های هفته سلامت روان، بر نقش مراکز مشاوره دانشگاه‌ها در ترویج فرهنگ سلامت روان، ارائه خدمات تخصصی و پیشگیری از مشکلات دانشجویان تأکید کرد و گفت: تأمین نیروی انسانی واجد شرایط و فراهم‌کردن زمینه استمرار فعالیت مشاوران، از جمله موضوعاتی است که برای ارتقای خدمات سلامت روان دانشجویان دنبال می‌شود.

  • سلامت روان ۱۴۰۵-۰۷-۱۹ ۰۸:۲۱

    به مناسبت هفته سلامت روان

    ذهن سالم ، جسم سالم می سازد

  • image-20261011082938-1.png ۱۴۰۵-۰۷-۱۸ ۱۷:۲۸

    تهیه شده در واحد چندرسانه‌ای مفدا_جهرم؛

    پوستر|روز جهانی سلامت روان

    سلامت روان، ستون فقرات عملکرد شناختی انسان است. متخصصان حوزه سلامت روان معتقدند که استرس‌های مزمن و بی‌توجهی به نیازهای روانی، نه تنها باعث کاهش تمرکز و حافظه می‌شود، بلکه می‌تواند منجر به فرسودگی تحصیلی و کاهش انگیزه شود.

  • کمپین حال خوب از همینجا ۱۴۰۵-۰۷-۱۸ ۱۴:۵۲

    به مناسبت هفته سلامت روان؛

    آلاچیق همدلی همراه با یک فنجان گفت و گو

    کمپین «حال خوب از همین‌جا» با برگزاری برنامه «آلاچیق همدلی؛ همراه با یک فنجان گفت‌وگو» در دانشگاه علوم پزشکی مازندران، دوشنبه ۲۰ مهر ماه ساعت ۱۱ تا ۱۳ در آلاچیق روبه‌روی سلف دانشجویی مجتمع دانشگاهی پیامبر اعظم (ص) برگزار می‌شود و فرصتی برای گفت‌وگو، شنیده‌شدن و توجه به سلامت روان دانشجویان فراهم می‌کند.

  • ۱۴۰۵-۰۷-۱۸ ۱۲:۵۶

    سلامت روان؛ حقی همگانی و از ارکان اصلی کیفیت زندگی

    سلامت روان بخش جدایی‌ناپذیر سلامت عمومی و یکی از عوامل مؤثر بر کیفیت زندگی افراد است. افزایش آگاهی عمومی، کاهش نگرش‌های منفی و تقویت فرهنگ گفت‌وگو، گام‌هایی مهم در مسیر ارتقای سلامت روان و ساختن جامعه‌ای سالم‌تر به شمار می‌روند.

  • هفته ملی سلامت روان گرامی باد ۱۴۰۵-۰۷-۱۸ ۱۲:۰۱

    کاری از مفدا مازندران؛

    هفته ملی سلامت روان گرامی باد

    سلامت روان، فقط نداشتن اختلال روانی نیست؛ بلکه فرصتی برای شناخت احساسات، ساختن روابط سالم، مدیریت استرس و تجربه زندگی با آرامش بیشتر است./ تهیه و تنظیم: زینب قاسمی

  • سلامت روان ۱۴۰۵-۰۷-۱۸ ۱۰:۴۹

    گاهی چند ثانیه شنیده‌شدن، مسیر مواجهه انسان با بحران را تغییر می‌دهد

    رئیس مرکز مشاوره دانشگاه علوم پزشکی هرمزگان، با روایت تجربه‌ای از روز نخست جنگ، بر نقش شنیدن همدلانه در تنظیم هیجان، بازیابی توان تصمیم‌گیری و مدیریت روان‌شناختی بحران تأکید کرد.

  • ۱۴۰۵-۰۷-۱۸ ۰۸:۴۸

    تهیه شده در واحد چندرسانه‌ای مفدا_جهرم؛

    پوستر|موفقیت‌های بزرگ، از یک ذهن آرام آغاز می‌شوند

    به یاد داشته باشید که موفقیت‌های بزرگ، از یک ذهن آرام آغاز می‌شوند. مراقبت از سلامت روان، یک انتخاب نیست، بلکه یک مسئولیت نسبت به خودتان است.

  • ۱۴۰۵-۰۷-۱۸ ۰۷:۵۵

    تهیه شده در واحد چندرسانه‌ای مفدا_جهرم؛

    اینفوگرافیک|بهداشت روان

    برای عبور از هر بحران‌های کوچک و بزرگ، رعایت چند نکته کلیدی می‌تواند موثر باشد: تکنیک‌های مدیریت استرس: استفاده از تمرینات تنفسی و مدیتیشن برای کاهش سطح کورتیزول در زمان‌های پرفشار. اولویت‌بندی هوشمندانه: تمرکز بر کیفیت یادگیری به جای کمیت ساعت مطالعه. مراجعه تخصصی بدون ابهام: باید بدانید که صحبت با مشاور یا متخصص سلامت روان، نشانه ضعف نیست، بلکه نشانه‌ای از بلوغ و آگاهی برای حفظ سلامت است.

  • image-20261011082954-2.png ۱۴۰۵-۰۷-۱۷ ۱۸:۴۲

    تهیه شده در واحد چندرسانه‌ای مفدا_جهرم؛

    اینفوگرافیک|سلامت روان

    در هیاهوی تحصیل و دانشگاه، اغلب فراموش می‌کنیم که ذهن، موتور محرک تمام موفقیت‌هاست. سلامت روان تنها به معنای نبودِ بیماری نیست، بلکه به معنای توانایی مدیریت استرس، برقراری تعادل میان تحصیل و زندگی، و داشتن تاب‌آوری در برابر چالش‌هاست. دانشگاه علوم پزشکی جهرم، در راستای حمایت از جامعه دانشجویی، بر اهمیت مراقبت از سلامت روان به عنوان پیش‌شرط اصلی پیشرفت تحصیلی تأکید دارد.

  • صمدی ۱۴۰۵-۰۷-۱۴ ۰۹:۲۴

    مدیر مرکز مشاوره دانشگاه علوم پزشکی مشهد مطرح کرد:

    رشد مراجعه دانشجویان می‌تواند نشانه تغییر نگاه به سلامت روان باشد

    چند نفر از دانشجویان وقتی حالشان خوب نیست، برای کمک گرفتن قدم جلو می‌گذارند؟ در دانشگاه علوم پزشکی مشهد، از ابتدای سال جاری تاکنون ۸ هزار و ۳۶۷ خدمت روانشناختی، روانپزشکی و مددکاری به دانشجویان و دستیاران ارائه شده است؛ آماری که می‌تواند از توجه بیشتر به سلامت روان حکایت داشته باشد. دکتر صمدی، مدیر مرکز مشاوره دانشگاه علوم پزشکی مشهد، در گفت‌وگو با مفدا مشهد از مهم‌ترین دغدغه‌های مراجعان، نحوه دسترسی به خدمات و برنامه‌های مرکز گفته است.