آخرین اخبار
-
پرستاران در قاب جشن و قدردانی | جشن روز پرستار در دانشگاه علوم پزشکی شهرکرد
-
۲۶ مهر، روز تربیت بدنی و ورزش، فرصتی برای ترویج نشاط و سلامت در جامعه است
-
اراک میزبان همایش کشوری آسم، آلرژی و ایمونولوژی می‌شود
-
جشنواره ورزشی دوام منطقه ۷؛ از میدان رقابت تا سکوی قهرمانی
-
جشن میلاد حضرت زینب (س) و گرامیداشت روز پرستار در دانشگاه علوم پزشکی یزد برگزار شد
کل اخبار:44
-
۱۴۰۵-۰۶-۱۸ ۱۶:۲۱
تلویزیون اینترنتی دانشگاه علوم پزشکی تهران|همایش «پیشگیری از خودکشی؛ از سکوت تا اقدام» در دانشگاه علوم پزشکی تهران برگزار شد
دوشنبه ۱۶ شهریور ۱۴۰۵، سالن همایش‌های کلینیک حضرت مهدی (عج) میزبان همایشی تخصصی با عنوان «پیشگیری از خودکشی؛ از سکوت تا اقدام» بود. این رویداد به همت مرکز مشاوره و سلامت روان دانشجویان معاونت فرهنگی و دانشجویی دانشگاه علوم پزشکی تهران و با همکاری نهادهای درمانی برگزار شد و بررسی و تبیین راهکارهای نوین و مؤثر پیشگیری از خودکشی در جامعه دانشگاهی را هدف قرار داد.
-
۱۴۰۵-۰۶-۱۸ ۱۳:۲۱
گزارش تصویری|شکستن دیوارهای سکوت در دانشگاه؛ همایش «پیشگیری از خودکشی؛ از سکوت تا اقدام» برگزار شد
وقتی سکوت، قاتلِ خاموشِ سلامتِ روان می‌شود، دانشگاه علوم پزشکی تهران با برگزاری همایش «پیشگیری از خودکشی؛ از سکوت تا اقدام»، بر ضرورتِ گفتگوهای امن و راهکارهای پیشگیرانه تأکید کرد. این رویداد با حضور رئیس دانشگاه و متخصصان سلامت روان، به دنبال آن است تا با جایگزین کردنِ «اقدام» به‌جای «سکوت»، بستری امن برای کاهش بحران‌های روانی در جامعه دانشجویی فراهم کند.
-
۱۴۰۵-۰۶-۱۸ ۱۳:۱۲
گزارش تصویری|همایش «پیشگیری از خودکشی؛ از سکوت تا اقدام»؛تلاشی برای تقویت شبکه حمایت سلامت روان در دانشگاه علوم پزشکی تهران
دوشنبه ۱۶ شهریور ۱۴۰۵، سالن همایش‌های کلینیک حضرت مهدی کلینیک (عج) میزبان همایشی تخصصی با عنوان «پیشگیری از خودکشی؛ از سکوت تا اقدام» شد. این رویداد که به همت مرکز مشاوره و سلامت روان دانشجویان معاونت فرهنگی و دانشجویی دانشگاه علوم پزشکی تهران و با همکاری نهادهای درمانی برگزار و بر آن است تا با گفت‌وگو، راهکارهای نوین و مؤثر برای پیشگیری از خودکشی را در جامعه دانشگاهی بررسی و تبیین کند.
-
۱۴۰۵-۰۶-۱۸ ۱۲:۱۲
گزارش تصویری| شکستن مرز سکوت؛ از سکوت تا اقدام؛ گامی حیاتی برای نجات سلامت روان دانشجویان
با هدف تبیین راهکارهای نوین و مقابله با بحران‌های روانی در محیط‌های آموزشی، همایش تخصصی «پیشگیری از خودکشی؛ از سکوت تا اقدام» با حضور دکتر مسعود حبیبی، معاون فرهنگی و دانشجویی وزارت بهداشت و سخنرانی دکتر آذرخش مکری، در سالن همایش‌های کلینیک حضرت مهدی (عج) برگزار شد. این رویداد که با همکاری مرکز مشاوره و سلامت روان دانشگاه علوم پزشکی تهران شکل گرفته، بر شناسایی موانع گفتگو و ارائه استراتژی‌های عملیاتی برای حفظ سلامت روان جامعه دانشگاهی تمرکز دارد.
-
۱۴۰۵-۰۶-۱۷ ۱۵:۵۱
در همایش پیشگیری از خودکشی؛ «از سکوت تا اقدام»
بر اهمیت همدلی و مسئولیت‌پذیری اجتماعی در حمایت از فراگیران تاکید شد
همایش پیشگیری از خودکشی؛ از سکوت تا اقدام با تأکید بر ضرورت عبور از نگاه تک‌بعدی به مسئله خودکشی و تقویت مسئولیت جمعی دانشگاه در حمایت از دانشجویان و دستیاران، با حضور جمعی از مسئولان، استادان، متخصصان و فعالان حوزه سلامت روان در دانشگاه علوم پزشکی تهران برگزار شد.
-
۱۴۰۵-۰۶-۱۱ ۱۰:۵۲
فیلم کوتاه|تغییر نگاه به اضطراب؛ از تهدید تا هیجان!
چطور می‌توانیم با اضطراب امتحان یا چالش‌های زندگی روبرو شویم؟ دکتر اذرخش مکری، استادیار روانپزشکی دانشگاه علوم پزشکی تهران، تکنیکی طلایی را معرفی می‌کند: به جای تلاش برای آرام شدن، اضطراب را به «هیجان» بازتعریف کنید.
-
۱۴۰۵-۰۵-۲۵ ۱۰:۵۴
فیلم کوتاه|«رویاپردازی سازنده به‌جای نشخوار ذهنی»؛ توصیه دکتر آذرخش مکری به دانشجویان در روز دانشجو
دکتر آذرخش مکری در حاشیه مراسم روز دانشجو که در ستاد مرکزی دانشگاه علوم پزشکی تهران برگزار شد، با تبیین تفاوت «نشخوار ذهنی» و «رویاپردازی سازنده» (Cybernetic Daydreaming)، گفت: هرگاه حجم ذهن از نشخوار وقایع ناراحت‌کننده به سمت رویاپردازی سازنده درباره اهداف و تجربه‌های خوشایان حرکت کند، وضعیت روان فرد رو به بهبود است. وی با اشاره به اینکه هر دو فرآیند در یک مدار مشترک ذهنی شکل می‌گیرند، توصیه کرد: به‌جای بازگشت مداوم به خاطرات تلخ و مناقشات تمام‌شده، به تکرار ذهنی (Iteration) سفرهای خوش و برنامه‌های آینده دامن بزنیم؛ چرا که این رویکرد ضمن مسدودکردن مدار نشخوار ذهنی، به تقویت حالات روانی مطلوب می‌انجامد.
-
۱۴۰۵-۰۵-۱۱ ۱۰:۵۵
«امید و تاب‌آوری در زمانه سخت» به روایت دکتر آذرخش مکری
سخنرانی دکتر آذرخش مکری روانپزشک به همت معاونت فرهنگی و دانشجویی دانشگاه علوم پزشکی تهران در ستاد مرکزی دانشگاه برگزار شد. در این برنامه دکتر مسعود حبیبی معاونت فرهنگی و دانشجویی وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی و دکتر محمدحسین پورغریب معاونت فرهنگی و دانشجویی دانشگاه حضور داشتند. بخشی از صحبت‌های آذرخش مکری را در این ویدیو ببینید.
-
۱۴۰۵-۰۴-۲۴ ۱۵:۱۷
تسهیل آموزش و حمایت روانی دانشجویان با نظام «استاد منتور»
دانشگاه علوم پزشکی تهران با بهره‌گیری از ظرفیت «همتایاران» و «استاد منتور» و به منظور تسهیل بیان چالش‌های دستیاران و دانشجویان در فضای امن و تقویت ارتباطات دوسویه میان جامعه دانشگاهی نشستی را برگزار کرد.
-
۱۴۰۵-۰۴-۲۴ ۱۵:۱۱
تسهیل آموزش و حمایت روانی دانشجویان با نظام «استاد منتور»
دانشگاه علوم پزشکی تهران با بهره‌گیری از ظرفیت «همتایاران» و «استاد منتور» و به منظور تسهیل بیان چالش‌های دستیاران و دانشجویان در فضای امن و تقویت ارتباطات دوسویه میان جامعه دانشگاهی نشستی را برگزار کرد.
-
۱۴۰۵-۰۴-۲۱ ۱۱:۵۲
سخنرانی دکتر آذرخش مکری با موضوع «امید و تاب‌آوری در زمانه سخت»
معاونت فرهنگی و دانشجویی دانشگاه علوم پزشکی تهران، سخنرانی دکتر آذرخش مکری با عنوان «امید و تاب‌آوری در زمانه سخت» را ویژه دانشجویان، کارکنان و اعضای هیئت علمی برگزار می‌کند. این برنامه روز سه‌شنبه ۲۳ تیرماه ۱۴۰۵ از ساعت ۱۳:۳۰ تا ۱۵ برگزار شده و به‌صورت پخش زنده از طریق تلویزیون اینترنتی دانشگاه علوم پزشکی تهران به نشانی https://tums.ac.ir/tv در دسترس علاقه‌مندان خواهد بود.
-
۱۴۰۵-۰۴-۰۳ ۱۴:۳۲
فیلم کوتاه|چرا با وجود تلاش زیاد، همیشه در بن‌بست گیر می‌کنیم
گاهی مشکل از خودِ مسئله نیست، بلکه از «عینک» ماست. مثل آن جعبه پونز که فقط یادمان می‌دهد حمله کنیم! دکتر مکری معتقد است افکار اتوماتیک، ما را در یک دیدِ تونلی محبوس می‌کنند؛ جایی که فقط یک نقطه را می‌بینیم و راه خروج را گم می‌کنیم. برای فرار از این چاله، شاید لازم نباشد بیشتر تلاش کنید، بلکه باید کمی «زوم‌اوت» کنید.
-
۱۴۰۴-۱۰-۰۱ ۱۱:۱۹
دکتر آذرخش مکری:
تاب آوری؛ سلاح روانی جامعه دانشگاهی در برابر فشارهای روزمره
کارگاه مهارت های کلیدی تاب آوری با تمرکز بر تقویت توان روانی و مدیریت فشارهای روزمره با حضور دانشگاهیان علوم پزشکی تهران برگزار شد.
-
۱۴۰۴-۰۹-۳۰ ۱۴:۳۸
دکتر آذرخش مکری:
تاب آوری؛ سلاح روانی جامعه دانشگاهی در برابر فشارهای روزمره
کارگاه مهارت های کلیدی تاب آوری با تمرکز بر تقویت توان روانی و مدیریت فشارهای روزمره با حضور دانشگاهیان علوم پزشکی تهران برگزار شد.
-
۱۴۰۴-۰۹-۱۷ ۱۲:۱۳
اهدای تندیس «مهر و خرد» به دو استاد برجسته دانشگاه علوم پزشکی تهران
در مراسم گردهمایی سالیانه دبیران منتخب نهادهای دانشجویی دانشگاه‌های علوم پزشکی کشور که با حضور دکتر محمدرضا ظفرقندی، وزیر بهداشت، درمان و آموزش پزشکی برگزار شد، از دو استاد برجسته دانشگاه علوم پزشکی تهران با اهدای تندیس «مهر و خرد» تقدیر شد.
-
۱۴۰۴-۰۹-۱۳ ۱۸:۰۶
کارگاه مهارت های کلیدی تاب آوری با سخنرانی دکتر آذرخش مکری
سلسه کارگاه های توسعه فردی دکتر مکری با موضوع مهارت های کلیدی تاب آوری با حضور دکتر آذرخش مکری ویژه دانشجویان،کارمندان و اعضای هیئت علمی برگزار می شود.
-
۱۴۰۴-۰۹-۱۳ ۱۸:۰۳
کارگاه مهارت های کلیدی تاب آوری با سخنرانی دکتر آذرخش مکری
سلسه کارگاه های توسعه فردی دکتر مکری با موضوع مهارت های کلیدی تاب آوری با حضور دکتر آذرخش مکری ویژه دانشجویان،کارمندان و اعضای هیئت علمی برگزار می شود.
-
۱۴۰۴-۰۸-۲۸ ۱۳:۲۲
تلویزیون اینترنتی دانشگاه علوم پزشکی تهران/خستگی مزمن: غول نامرئی که بهره وری شما را می بلعد
دکتر آذرخش مکری، استادیار دانشگاه علوم پزشکی تهران گفت: بسیاری از افراد، به‌ویژه در محیط‌های کاری رقابتی و پرفشار، با این پرسش اساسی روبه‌رو هستند: آیا این کسالت و عدم تمرکز ناشی از یک روز کاری سخت است، یا نشانه‌ای از یک مشکل عمیق‌تر به نام «خستگی مزمن»؟ در دنیایی که کمیت ساعات کار (حتی تا دوازده ساعت در روز) به اشتباه مترادف با موفقیت تلقی می‌شود، درک این تفاوت حیاتی است.
-
۱۴۰۴-۰۸-۲۴ ۱۲:۴۰
ویژه دانشگاهیان
سلسه همایش های توسعه فردی دکتر آذرخش مکری
سلسه همایش های پرطرفدار دکتر آذرخش مکری با حضور پرشور دانشجویان، کارکنان و اساتید، چهارشنبه 21 آبان 1404 در آمفی تئاتر ستاد مرکزی دانشگاه علوم پزشکی تهران شد.
-
۱۴۰۴-۰۸-۱۸ ۱۳:۴۹
وقتی در تصمیم گیری هایمان خطا می کنیم/سلسه همایش های توسعه فردی دکتر آذرخش مکری
سلسه همایش های پرطرفدار دکتر آذرخش مکری با موضوع: «وقتی در تصمیم‌گیری‌هایمان خطا می‌کنیم.» با حضور دانشجویان، کارکنان و اعضای هیئت علمی در تالار ابن سینای دانشکده پزشکی دانشگاه علوم پزشکی تهران برگزار شد.
-
۱۴۰۴-۰۸-۱۳ ۱۵:۳۳
ویژه دانشگاهیان/برگزاری سلسه همایش های توسعه فردی دکتر آذرخش مکری
سلسه همایش های پرطرفدار دکتر آذرخش مکری در سالن آمفی تئاتر ستاد مرکزی دانشگاه علوم پزشکی تهران برگزار خواهد شد.
-
۱۴۰۴-۰۸-۱۳ ۱۵:۳۱
ویژه دانشگاهیان
برگزاری سلسه همایش های توسعه فردی دکتر آذرخش مکری
سلسه همایش های پرطرفدار دکتر آذرخش مکری در سالن آمفی تئاتر ستاد مرکزی دانشگاه علوم پزشکی تهران برگزار خواهد شد.
-
۱۴۰۴-۰۸-۰۷ ۰۹:۴۳
ویژه دانشگاهیان
برگزاری سلسه همایش های توسعه فردی دکتر آذرخش مکری
سلسه همایش های پرطرفدار دکتر آذرخش مکری در سالن آمفی تئاتر ستاد مرکزی دانشگاه علوم پزشکی تهران برگزار خواهد شد.
-
۱۴۰۴-۰۸-۰۷ ۰۹:۳۸
ویژه دانشگاهیان
برگزاری سلسه همایش های توسعه فردی دکتر آذرخش مکری
سلسه همایش های پرطرفدار دکتر آذرخش مکری در سالن آمفی تئاتر ستاد مرکزی دانشگاه علوم پزشکی تهران برگزار خواهد شد.
-
۱۴۰۴-۰۴-۱۱ ۱۲:۴۱
دوازدهمین ویژه‌برنامه خانواده دانشگاه علوم پزشکی تهران؛
برگزاری کارگاه توسعه فردی با دکتر آذرخش مکری
توسعه فردی به عنوان یکی از ارکان رشد شخصی و سلامت روان، موضوع دوازدهمین جلسه از مجموعه ویژه‌برنامه‌های خانواده دانشگاه قرار گرفت. در این برنامه، دکتر آذرخش مکری به بیان مفاهیم کلیدی در مسیر شناخت خود، بهبود روابط و ارتقای کیفیت زندگی خواهد پرداخت.
-
۱۴۰۴-۰۴-۱۱ ۱۲:۳۸
دوازدهمین ویژه‌برنامه خانواده دانشگاه علوم پزشکی تهران؛
برگزاری کارگاه توسعه فردی با دکتر آذرخش مکری
توسعه فردی به عنوان یکی از ارکان رشد شخصی و سلامت روان، موضوع دوازدهمین جلسه از مجموعه ویژه‌برنامه‌های خانواده دانشگاه قرار گرفت. در این برنامه، دکتر آذرخش مکری به بیان مفاهیم کلیدی در مسیر شناخت خود، بهبود روابط و ارتقای کیفیت زندگی خواهد پرداخت.
-
۱۴۰۴-۰۴-۰۶ ۱۳:۳۷
دانشگاه علوم پزشکی تهران
اعلام برندگان پنجمین جلسه ویژه‌برنامه آنلاین خانواده
برندگان پنجمین جلسه ویژه‌برنامه آنلاین خانواده دانشگاه علوم پزشکی تهران با موضوع توسعه فردی دکتر آذرخش مکری معرفی شدند.
-
۱۴۰۴-۰۴-۰۴ ۱۳:۰۰
پنجمین ویژه برنامه آنلاین خانواده دانشگاه با موضوع توسعه فردی دکتر آذرخش مکری
معاونت فرهنگی و دانشجویی دانشگاه علوم پزشکی تهران هر شب از ساعت ۱۸ تا ۱۹، ویژه برنامه فرهنگی و اجتماعی را در قالب سخنرانی اساتید برجسته دانشگاه و برنامه های ورزشی به همراه جوایز ارزنده برگزار می‌کند.
-
۱۴۰۴-۰۴-۰۴ ۱۲:۵۵
پنجمین ویژه برنامه آنلاین خانواده دانشگاه با موضوع توسعه فردی دکتر آذرخش مکری
معاونت فرهنگی و دانشجویی دانشگاه علوم پزشکی تهران هر شب از ساعت ۱۸ تا ۱۹، ویژه برنامه فرهنگی و اجتماعی را در قالب سخنرانی اساتید برجسته دانشگاه و برنامه های ورزشی به همراه جوایز ارزنده برگزار می‌کند.
-
۱۴۰۴-۰۳-۲۰ ۱۳:۴۵
سلسله همایش‌های توسعه فردی فراگام، گامی برای فهم، رشد و آگاهی؛
برگزاری پنجمین جلسه با موضوع «چالش‌های سلامت روان و فضای مجازی»
پنجمین جلسه از سلسله همایش‌های توسعه فردی فراگام با سخنرانی دکتر آذرخش مکری، به بررسی علمی چالش‌های سلامت روان در بستر فضای مجازی خواهد پرداخت. این نشست در تالار ابن‌سینا دانشکده پزشکی دانشگاه علوم پزشکی تهران برگزار می‌شود.