محققان می گویند؛

کاهش مصرف کالری موجب افزایش طول عمر می شود

به گفته محققان، تنها کاهش اندک کالری دریافتی می تواند موجب افزایش طول عمر و شرایط سالم تر بدن شود.

اینفوگرافیک / چند راهکار برای سوزاندن ۱۰۰ کالری

طراح : زهرا رئوفی‌نیک دبیر سرویس ورزشی مفدا سبزوار

رژیم غذایی که شما را لاغر می‌کند

محققان در تازه‌ترین بررسی خود دریافتند، پیروی از نوعی رژیم می‌تواند به میزان قابل توجهی در سلامت و وزن افراد تأثیرگذار باشد.

مدیر امور دانشجویی دانشگاه علوم پزشکی گناباد خبر داد؛

پیشرفت فیزیکی ۸۰ درصدی مکانیزه کردن سلف سرویس دانشگاه علوم پزشکی گناباد

مدیر امور دانشجویی دانشگاه علوم پزشکی گناباد از پیشرفت فیزیکی ۸۰ درصدی مکانیزه کردن سلف سرویس این دانشگاه خبر داد و این امر را گامی در راستای بهبود تغذیه دانشجویی برشمرد.

فوائد کیوی برای سلامتی

علاوه بر سیب، کیوی نیز از جمله میوه‌هایی است که مصرف مرتب آن می‌تواند فرد را از مراجعه به پزشک بی‌نیاز کند.