یادداشت

تغذیه­‌ی ورزشی

همه­­‌ی ما از اهمیت تغذیه و رفع نیازهای غذایی باخبریم، در این یادداشت که توسط دانشجو الهه رضایی تهیه و در نشریه "پوریای ولی" دانشگاه منتشر شده است، در مورد اهمیت تغذیه و تاثیر آن بر سلامت عمومی و موفقیت حرفه‌ای ورزشکاران، مطالبی را می‌خوانید.

نقش تغذیه و رژیم ورزشکاران در مقابله با کرونا

تغذیه و رژیم غذایی وزشکاران در مقابله با ابتلا به کرونا از اهمیت ویژه ای برخوردار است و باید به به جای حذف، حجم وعده غذایی را کم کرد.