در هفته بهداشت روان حس‌وحال خوبت رو به دوستت هدیه کن

کمپین دانشجویی‌ "واقعی گوش کن… تغییر واقعی بساز " شروع شد

کافیه به یاد یکی از دوستانت که روزهای سختی رو می‌گذرونه، یه پیام همدلانه و واقعی بنویسی و بفرستیش و به شماره ۰۹۱۷۴۹۰۲۴۶۵ (از طریق پیامک) هم ارسال کنی.

از تله‌های ذهنی تا زندگی ارزشمند؛

ثبت‌نام در دوره رایگان رهایی از تله‌های ذهن و حرکت به سوی زندگی ارزشمندویژه جوانان و دانشجویان

در روزهایی که فشارهای روانی و عدم قطعیت، بیش از هر زمان دیگری تاب‌آوری ما را نشانه گرفته‌اند، یادگیری مهارت‌های ذهنی نه یک انتخاب، بلکه یک ضرورت برای بقا و رشد است.کارگاه تخصصی رهایی از تله‌های ذهن و حرکت به سوی زندگی ارزشمندبا تدریس رئیس مرکز مشاوره دانشگاه علوم پزشکی هرمزگان برگزار می‌شود.

رئیس اداره مشاوره و سلامت روان علوم پزشکی هرمزگان عنوان کرد:

ذهن‌آگاهی می‌تواند به کاهش اضطراب و افزایش آرامش در موقعیت‌های پر استرس کمک کند

رنجبری : ذهن‌آگاهی شامل تمرکز بر لحظه حال بدون قضاوت و ارزیابی است و می‌تواند به کاهش اضطراب و افزایش آرامش در موقعیت‌های پر استرس کمک کند .

کارگاه ارتباط مؤثر ویژه دانشجویان ورودی جدید دانشکده پزشکی بندرعباس برگزارشد

در راستای ارتقای مهارت‌های فردی و ارتباطی دانشجویان جدیدالورود با همکاری اداره آموزش دانشکده پزشکی و اداره مشاوره و سلامت‌روان، کارگاه "ارتباط مؤثر" مبتنی بر سبک زندگی با حضور ۱۴۰ دانشجوی دانشکده پزشکی دانشگاه برگزارشد.

رئیس مرکزمشاوره و سلامت روان به مناسبت هفته جهانی سلامت روان در گفتگو با مفدا :

هیچ کس نباید درمسیرمراقبت از سلامت روان خود تنها باشد/ تشریح برنامه‌های هفته سلامت روان

رنجبری: در ویژه ‌برنامه‌های هفته سلامت‌روان‌ به اهمیت سلامت روان در شرایط بحرانی و دسترسی همگانی به خدمات روانی تأکید شده است.

کارگاه پیشگیری از خودکشی برگزار شد

کارگاه آموزشی پیشگیری از خودکشی ویژه کارکنان و پرسنل خوابگاه دانشجویی به همت مرکز مشاوره و سلامت روان دانشگاه علوم پزشکی هرمزگان برگزار شد.

رئیس مرکزمشاوره دانشجویی و سلامت روان خبر داد:

کارگاه سازگاری ویژه دانشجویان پردیس دانشکده بین‌الملل برگزار شد

رنجبری: یادگیری مهارت‌های توسعه فردی، تعاملات اجتماعی، سازگاری و احترام به قوانین خوابگاه برای دانشجویان بین الملل موثر است.

روانشناس و مشاوران مرهم‌گر زخم‌های پنهان جامعه‌ و انسان‌ها

رنجبری: رواشناس و مشاوران با دانش، تخصص و تعهد انسانی خود، مرهم‌گر زخم‌های پنهان جامعه‌ و انسان‌ها هستند.

در پی حادثه ناگوار در شهر بندرعباس و ایجاد دود و آلودگی هوا؛

تمهیدات لازم برای حفظ سلامت جسمی و روانی دانشجویان اندیشیده شده است

معاون فرهنگی و دانشجویی دانشگاه علوم پزشکی هرمزگان اعلام کرد: خوشبختانه محیط دانشگاه در امنیت کامل قرار دارد و تمامی تمهیدات لازم برای حفظ سلامت جسمی و روانی دانشجویان اندیشیده شده است.

درگفتگو با رئیس اداره مشاوره و سلامت روان علوم پزشکی هرمزگان عنوان شد:

نوروز، فرصتی برای تجدید انرژی روانی و ارتقای سلامت فردی و اجتماعی است

رنجبری: با فرا رسیدن بهار و شکوفایی طبیعت، نوروز فرصتی است تا به تجدید انرژی روانی و ارتقای سلامت فردی و اجتماعی خود بپردازیم.