سهشنبه ۲۱ مهر ۱۴۰۵ - ۰۹:۱۶
کاری از مفدامازندران با همکاری مرکز مشاوره دانشگاه؛
اینفوگرافیک / حفظ سلامت روان در عصر مقایسه
ما در «عصر مقایسه» زندگی میکنیم؛ جایی که تنها «ویترینِ بینقص» زندگی دیگران را میبینیم و آن را با «پشتصحنهی زندگی» خودمان مقایسه میکنیم. این نابرابری، نتیجهای جز کاهش عزتنفس و اضطراب ندارد. به یاد داشته باش که این مسیر، سفرِ منحصربهفردِ خودت است. هیچکس در جایگاه تو نیست و هیچکس نمیتواند مثل تو مسیرش را طی کند. از لحظهای که تمرکزت را از دیگران برداری و روی رشدِ شخصی خودت بگذاری، برنده شدی. / تهیه و تنظیم: زینب قاسمی
ارسال نظر