به گزارش مفدا تهران، متن پیام به شرح زیر است:

سلامت روان، یکی از ارکان بنیادین سلامت و نیک زیستی انسان و از مؤلفه‌های اساسی کیفیت زندگی، ارتباطات سازنده و مشارکت مؤثر اجتماعی است. در محیط دانشگاه، توجه به سلامت روان، فراتر از ارائه خدمات تخصصی در زمان بروز مشکلات، مستلزم ایجاد فضایی حمایتگر است که در آن، افراد بتوانند تجربه‌ها و دغدغه‌های خود را بدون ترس از قضاوت بیان کنند و در صورت نیازمورد حمایت‌های تخصصی قرار گیرند.

هفته جهانی سلامت روان، فرصتی برای بازاندیشی در این مسئولیت مهم و تقویت فرهنگ گفت‌وگو، همدلی و حمایت در جامعه دانشگاهی است. شعار محوری امسال، «صداهای واقعی ـ تغییر واقعی»، بر این واقعیت تأکید دارد که: شناخت دقیق‌تر مسائل سلامت روان، بدون شنیدن تجربه‌های زیسته افراد امکان‌پذیر نیست و شنیدن، زمانی به اقدامی اثربخش تبدیل می‌شود که به درک عمیق‌تر نیازها، بازنگری در رویکردها و بهبود خدمات و محیط زندگی منجر شود.

در دانشگاه علوم پزشکی تهران، اهمیت این موضوع با توجه به ماهیت پویای زندگی دانشگاهی و شرایط خاص تحصیل و فعالیت در محیط‌های آموزشی، خوابگاهی و بالینی، دوچندان است. دانشجویان، دستیاران و دیگر اعضای جامعه دانشگاهی ممکن است در مسیر تحصیل، آموزش و ایفای مسئولیت‌های حرفه‌ای با فشارهای روان‌شناختی، چالش‌های ارتباطی، نگرانی‌های تحصیلی و شغلی، تجربه تنهایی یا دشواری‌های سازگاری مواجه شوند. توجه به این مسائل، مستلزم نگاهی جامع و پیشگیرانه است که در کنار خدمات تخصصی مشاوره‌ای، بر تقویت مهارت‌های فردی و بین‌فردی، توسعه شبکه‌های حمایتی و ارتقای کیفیت روابط در محیط دانشگاه تأکید داشته باشد.
مرکز مشاوره و سلامت روان دانشجویان دانشگاه علوم پزشکی تهران، در همین راستا؛ شنیدن تجربه‌های زیسته و شناخت نیازهای واقعی دانشجویان را از محورهای مهم فعالیت خود می‌داند. راه‌اندازی «ایستگاه شنوا» در مرکز مشاوره خوابگاه، فرصتی برای گفت‌وگوی مستقیم با دانشجویان و شنیدن دغدغه‌ها، تجربه‌ها و پیشنهادهای آنها فراهم می‌کند. همچنین، برنامه‌هایی با محوریت اکران فیلم و گفت‌وگوی پس از آن، تشکیل گروه‌های گفت‌وگو در محیط‌های دانشجویی و بیمارستانی و تولید محتوای صوتی با تکیه بر روایت‌های دانشجویان در نظر گرفته شده است تا زمینه‌ای برای بازتاب تجربه‌های کمتر شنیده‌ شده و تقویت فرهنگ گفت‌وگو و همدلی فراهم شود. در اجرای این برنامه‌ها، رعایت محرمانگی، حفظ حریم خصوصی و احترام به انتخاب و رضایت افراد، اصلی ضروری است.

در کنار شنیدن صدای دانشجویان، ارتقای توانمندی افرادی که در محیط‌های دانشگاهی و خوابگاهی با آنها در ارتباط مستقیم هستند نیز اهمیت ویژه‌ای دارد. برگزاری کارگاه‌های آموزشی برای کارکنان خوابگاه‌ها و کارکنان حراست با موضوع «مهارت‌های ارتباطی و گفت‌وشنود مؤثر در موقعیت‌های دشوار»، با هدف تقویت تعامل سازنده، افزایش آگاهی نسبت به نیازهای روان‌شناختی دانشجویان و کمک به شکل‌گیری روابطی مبتنی بر احترام، درک متقابل و پاسخ‌گویی مناسب انجام می‌شود. بازدید از خوابگاه‌ها و مشارکت همتایاران دانشجویی نیز در همین چارچوب، فرصتی برای تقویت ارتباط با دانشجویان، شناسایی بهتر دغدغه‌های آنها و گسترش شبکه‌های حمایت همتا فراهم می‌آورد.

باور ما این است که ارتقای سلامت روان، مسئولیتی مشترک است و به همکاری و همراهی همه اعضای جامعه دانشگاهی نیاز دارد. در این مسیر، مرکز مشاوره و سلامت روان می‌کوشد با اتکا به دانش تخصصی، رویکردهای علمی و توجه به کرامت انسانی، ضمن توسعه فعالیت‌های پیشگیرانه و حمایتی، زمینه دسترسی آسان‌تر دانشجویان به خدمات مشاوره‌ای و کاهش نگرش‌های منفی نسبت به کمک‌خواهی را فراهم کند.
از دانشجویان عزیز دعوت می‌کنم با حضور و مشارکت در برنامه‌های هفته جهانی سلامت روان، بیان دیدگاه‌ها و تجربه‌های خود و ارائه پیشنهادهای سازنده، ما را در شناخت دقیق‌تر نیازهای جامعه دانشجویی و طراحی خدمات متناسب با این نیازها همراهی کنند. همچنین از اعضای هیئت علمی، کارکنان و همه دست‌اندرکاران محیط‌های آموزشی، خوابگاهی و بالینی دعوت می‌کنم با تقویت فرهنگ شنیدن، گفت‌وگوی محترمانه و حمایت مسئولانه، در ساختن محیطی سالم‌تر و پویاتر برای زندگی و یادگیری سهیم باشند.

امیدواریم این هفته، فراتر از مجموعه‌ای از برنامه‌های مناسبتی، فرصتی برای شکل‌گیری گفت‌وگویی مستمر میان دانشجویان و مجموعه دانشگاه باشد؛ گفت‌وگویی که در آن، تجربه‌ها جدی گرفته شوند، نیازها بهتر شناخته شوند و یافته‌های حاصل از این تعامل، مبنایی برای اقدامات مؤثرتر در مسیر ارتقای سلامت روان قرار گیرند.

بیایید صداها را بشنویم، تجربه‌ها را به رسمیت بشناسیم و شنیدن را به تغییر تبدیل کنیم؛ زیرا سلامت روان، هم مسئولیتی مشترک و هم سرمایه‌ای ارزشمند برای بالندگی دانشگاه و جامعه است.

با آرزوی سلامت، آرامش و نیک زیستی برای خانواده بزرگ دانشگاه

دکتر بی تا عظیمی

رئیس مرکز مشاوره و سلامت روان دانشجویان دانشگاه علوم پزشکی تهران

کد خبرنگار: ۲۴۰۵۰۱