به گزارش مفدا هرمزگان؛ رئیس اداره مشاوره دانشجویی در گفتگو با مفدا از برگزاری کارگاه‌های روان شناختی در سطوح مختلف دانشگاه علوم پزشکی هرمزگان توسط این اداره خبر داد.

مجتبی رنجبری با اشاره به برگزاری کارگاه‌های توانمندسازی روانشناختی در سطوح مختلف در دانشگاه علوم پزشکی هرمزگان گفت: کارگاه مدیریت استرس ویژه مدیران ستادی و همچنین کارگاه‌های پیشگیری از خودکشی و مهارت ارتباطی ویژه مسئولین و کارمندان معاونت دانشجویی و فرهنگی (ادارت مدیریت دانشجویی، مدیریت فرهنگی و فوق برنامه، کمیته انضباطی، مفدا و تربیت بدنی) برگزار شده است.

رنجبری با اشاره به این نکته که کارگاه‌های توانمندسازی روانشناختی یک روند مستمر در معاونت دانشجویی است،گفت: با برنامه‌ریزی در طول سال با همکاری بین بخشی ادارات تابعه این معاونت در جهت بهزیستی و به باشی همکاران این حوزه کارگاههای توانمندسازی روانشناختی برگزار می‌شود.

وی با اشاره به اینکه ما انسان‌ها نه تنها برای سازگاری با زندگی بلکه برای شادزیستن، معنوی زیستن، شادکامی زناشویی، شادکامی تحصیلی و بهزیستی باید مهارت های زندگی را باید بیاموزیم، خاطر نشان کرد: مهارت‌های ارتباطی، تنظیم هیجانی، مدیریت استرس، تفکر خلاق، تفکر انتقادی، حل مساله، تصمیم گیری، تاب‌آوری، همدلی، مهارت های فراشناخت و فراهیجان، ابراز وجود و مهارت ذهن آگاهی را باید بیاموزیم.

وی تصریح کرد: اگر این مهارت‌ها را در زندگی بکارگیریم تا در آن مهارت‌ها به شناگری ماهر تبدیل می‌شویم.

وی از برگزاری کارگاه تربیت فرزند و تحکیم خانواده ویژه مدیران حراست‌های دانشگاه در سطح استان خبر داد.

کارگاه مهارت‌های ارتباطی

کارگاه پیشگیری از خودکشی