به گزارش مفدامشهد، فاطمه مرادی روانشناس اداره مشاوره و سلامت روان طی هفتههای همراه با کتاب نوشت: "اگرشما هم با این سوال مواجه هستید که چگونه می توان یک زندگی شادتر و رضایت بخش تر را تجربه کرد؟ مطالعه کتاب تئوری انتخاب و مدیریت زندگی پیشنهاد می شود."
کتاب تئوری انتخاب و مدیریت زندگی، اثری نوشته ی ویلیام گلسر است که اولین بار در سال ۲۰۱۱ منتشر شد. دکتر گلسر در این کتاب به تشریح جزئیات «تئوری انتخاب» می پردازد و بر نقش آن در کمک به افراد برای به دست آوردن دوباره ی آزادی و قدرت انتخاب در زندگی تأکید می کند. دکتر گلسر با بهره گیری از نمونه هایی از زندگی شخصی خود و داستان هایی روشنگرانه که به مخاطبین یاد می دهند چگونه روابطشان را بهبود بخشند و کنترل کارهایشان به دست بگیرند، تئوری کاربردی و بسیار تأثیرگذار خود را تشریح می کند.
موضوعاتی از قبیل مشکلات در روابط و ازدواج، چالش های پدر و مادر بودن، اعتیاد به الکل، بیماری های مختلف و اختلال های ناشی از اضطراب های روانی در کتاب تئوری انتخاب و مدیریت زندگی مورد بحث و تحلیل قرار می گیرند. ویلیام گلسر در این کتاب با نشان دادن راه های رهایی از تهدیدهای بیرونی و گام های منتهی به آزادی درونی، به ما می گوید که این مسیر به طور عجیبی ساده است. گام نهادن در این راه شهامت و اعتماد می خواهد تا بتوانیم شیوۀ تفکرمان را تغییر دهیم.
ارسال نظر