به گزارش مفدا شاهرود، با توجه به شرایط پاندمی کرونا بهداشت خواب نیز همچون سایر ابعاد زندگی تحت تاثیر قرار گرفته‌است. پیدایش عادت‌های مخرب در سبک زندگی جوانان از جمله خواب نامناسب از نظر کیفیت و کمیت می‌تواند تاثیر به سزایی در کاهش کیفیت عملکرد جوانان و نوجوانان در زندگی و تحصیل ایشان داشته باشد . بنابراین جای آن دارد که با آگاهی‌بخشی درباره موضوع بهداشت خواب گامی در راستای بهبود سلامت و افزایش بازده‌ عملکردی جوانان برداشته شود.

دبیر کمیته اسکوف انجمن ایمسا دانشگاه علوم پزشکی شاهرود در گفت و گو با مفدا شاهرود، با اشاره به آغاز پروژه بهداشت خواب ابراز کرد: این پروژه به سرپرستی لوکال تهران و همراهی کمیته‌های اسکوف شاهرود و کرمان در مهر ماه ۱۳۹۹ برگزار می‌شود.

مریم سلامت‌منش با بیان اینکه در دوران شیوع ویروس کرونا، کمیته سلامت و بهداشت عمومی انجمن تلاش کرده با برگزاری پروژه‌های مختلف از جمله " آگاهی، اپیدمی، سلامتی"  به رسالت خود در آگاهی‌بخشی به جامعه عمل کند، افزود : همراهی اسکوف شاهرود در پروژه‌های کشوری نقطه‌ عطفی برای این کمیته بوده ‌است چرا که حضور فعالانه ما در پروژه‌هایی مثل " کلیپ ایمسا " ، "پادکست ایمسا " ، " سالی برای زمین "، "All for health" نشان‌دهنده‌ توانایی بسیار برای حضور در برنامه‌های کشوری انجمن بوده ‌است. 

وی از برگزاری پروژه بهداشت خواب به صورت کشوری خبر داد و تصریح کرد: این پروژه با مشارکت دانشگاه‌های تهران و کرمان برگزار می‌شود و تصمیم داریم با انتشار پنج عدد پست اینستاگرامی در رابطه با موضوعات پروژه از تاریخ یک تا ۱۰ مهر و برگزاری وبینار در ۱۱ مهر با حضور اساتید به افزایش آگاهی مخاطبان بپردازیم.

دبیر کمیته اسکوف انجمن ایمسا دانشگاه علوم پزشکی شاهرود با بیان اینکه پست‌های اینستاگرامی علاوه بر پوشش در صفحه انجمن کشوری ایمسا در کانال‌ها و صفحه های شعب دانشگاهی انجمن نیز در دسترس همگان قرار می‌گیرد، یادآور شد: در حین برگزاری پروژه مخاطبان شروع به عادت‌های جدید خواهند کرد و با اشتراک گذاری نتایج این عادت‌ها به صورت استوری (همراه با منشن کردن پیج ایمسا) تشویق می‌شوند که این کار هم منجر به ترغیب سایر مخاطبان برای تغییر سبک زندگی می‌شود.

سلامت منش ادامه داد: موضوع وبینار در ارتباط با فیزیولوژی، روانشناسی و پژوهش‌های جدید در زمینه خواب است و با حضور اساتید فیزیولوژیست، روانپزشک و پژوهشگر در این حوزه از طریق فضای مجازی برگزار می‌شود که از طریق کانال تلگرامی اطلاع‌رسانی خواهد شد.

کد خبرنگار: ۴۲۰۴۰۱