کل اخبار:3
-
۱۴۰۳-۱۰-۰۴ ۱۱:۳۲
اداره‌ی مشاوره و سلامت روان دانشجویی دانشگاه علوم پزشکی جهرم:
کارگاه «جذابیت طرحواره‌ای» ویژه دانشجویان دانشگاه علوم پزشکی جهرم برگزار شد
یکشنبه‌هاباهمتایار
کارگاه جذابیت طرحواره‌ای با تدریس دکتر زهرا طالب‌پور، دکترای روانشناسی آذر ماه ۱۴۰۳ در دانشگاه علوم پزشکی جهرم و با حضور جمعی از دانشجویان گروه‌ها و رشته‌های مختلف برگزار شد.
-
۱۴۰۳-۰۹-۰۷ ۱۱:۴۸
اداره‌ی مشاوره و سلامت روان دانشجویی دانشگاه علوم پزشکی جهرم:
تله‌های زندگی یا همان طرحواره ها به ما دیکته می‌کنند که چطور فکر، رفتار و احساس کنیم
همتایاران سلامت روان
تمام رفتارها، الگوهای زندگی فردی و شغلی، احساسات و هوش هیجانی و رفتار ما از دوران کودکی که به عنوان طرحواره نام برده می‌شود، بسته به شرایط مختلف خانوادگی و جامعه شکل گرفته و تکامل پیدا می‌کند. این الگوها به عنوان یک عادت تا آخر عمر با ما خواهند بود. لذا شناخت آنها و چگونگی کنترل این تله‌ها ( دام، بند ) یکی از مهارت‌های فردی می‌باشد که هر شخصی باید با آنها آشنا باشد، تا بتواند با کنترل و مهار این رفتارها و عادتها به یک فرد موفق تبدیل شود. همراه ما باشید تا بیشتر با انواع تله زندگی چگونگی کنترل آنها آشنا شویم.
-
۱۴۰۳-۰۹-۰۷ ۱۱:۳۴
اداره‌ی مشاوره و سلامت روان دانشجویی دانشگاه علوم پزشکی جهرم:
کارگاه «شناخت تله‌های زندگی» در دانشگاه علوم پزشکی جهرم+عکس
یکشنبه‌ها_با_همتایار
دکتر زهرا طالب‌پور، دکترای روانشناسی، در کارگاه «شناخت تله‌های زندگی»که توسط کارگروه خودمراقبتی همتایاران سلامت روان دانشگاه علوم پزشکی جهرم برگزار شد عنوان داشت: تله‌های زندگی یا همان طرحواره ها به ما دیکته می‌کنند که چطور فکر، رفتار و احساس کنیم. به عبارت دیگر زندگی ما در بزرگسالی تحت تاثیر دوران کودکی ما قرار می گیرد. وقتی یک تله مشخص در ما فعال می شود ما احساسی مشابه آنچه در دوران کودکی داشتیم را تجربه کرده و بر اساس آن با موقعیت جدید رفتار می کنیم.