کل اخبار:2
-
۱۴۰۰-۰۶-۱۴ ۱۳:۲۹
پیاده‌روی روزانه موجب افزایش طول عمر می‌شود
محققان دانشگاه ماساچوست واقع در آمریکا دریافتند پیاده‌روی روزانه موجب افزایش طول عمر می‌شود.
-
۱۳۹۸-۱۰-۰۷ ۰۹:۴۲
کاهش خطر ابتلا به هفت نوع سرطان تنها با ۲۰ دقیقه پیاده‌روی در روز
مطالعه نشان داده است که ۲۰ دقیقه پیاده‌روی با سرعت در روز می‌تواند خطر ابتلا به هفت نوع سرطان را کاهش دهد.