ورزش کردن

کل اخبار:1

  • دکتر شهبازی ۱۴۰۴-۰۷-۳۰ ۱۰:۳۸

    گفت‌وگوی اختصاصی مفدا مشهد با دکتر مجید شهبازی به مناسبت هفته تربیت بدنی و ورزش؛

    ورزش؛ کلید سلامت جسم و روان

    دکتر مجید شهبازی، مدیر تربیت بدنی و عضو هیأت علمی دانشگاه علوم پزشکی مشهد، در گفت‌وگویی اختصاصی با مفدا مشهد، با تأکید بر نقش حیاتی ورزش در سلامت جسمی و روانی، ورزش را رویکردی جامع به تندرستی دانست. وی با اشاره به اهمیت فعالیت بدنی مستمر، از ورزش به عنوان ابزاری مؤثر در پیشگیری از بیماری‌ها و ارتقای کیفیت زندگی یاد کرد.