کلیپ/ نشانه های سلامت روان

در این کلیپ در خصوص این موضوع که "چگونه انسان سالمی باشیم؟"، "چگونگی دستیابی به آرامش" و "سلامت روان" صحبت می شود. با تشکر از "افسانه معصومی، کارشناس اداره مشاوره و سلامت روان دانشگاه علوم پزشکی فسا". کاری از سرویس چند رسانه ای مفدا فسا

کلیپ/ رفتار

رفتارگراها معتقدند برای ارتقای سلامت روان جامعه، مهارت های فرزند پروری و مهارت های زندگی، لازم است روی رفتار مردم کار کرد. در این کلیپ در خصوص رفتار، نوع آن و ویژگی های رفتار صحبت می شود. کاری از اداره مشاوره و سلامت روان دانشجویان دانشگاه علوم پزشکی فسا و مفدا فسا "تدوین: مهرشاد توکلی دبیر سرویس چند رسانه ای مفدا فسا"

کاری از اداره مشاوره و سلامت روان دانشجویان دانشگاه علوم پزشکی فسا؛

کلیپ/ من حق دارم که...

گاهی برای افراد این سوال مطرح می شود که "چرا نمی توانم از حق خود دفاع کنم؟" در وهله اول باید دانست چه حقی داریم، چه حقی نسبت به دیگران داریم و دیگران چه وظایفی در قبال ما دارند. در این کلیپ در خصوص حق خود و حقوق دیگران صحبت می کنیم. کاری از اداره مشاوره و سلامت روان دانشجویان دانشگاه علوم پزشکی فسا و مفدا فسا تدوین: مهرشاد توکلی دبیر سرویس چند رسانه ای مفدا فسا

به مناسبت دهه پر فروغ فجر انقلاب اسلامی؛

کلیپ/ارزش های هویتی و رشد شخصیتی

رسیدن به هویت مرحله ای از رشد است. اهمیت ارزش های هویتی و ارتباط آن با رشد شخصیتی را در کلیپ ملاحظه نمایید. این کلیپ به همت اداره مشاوره و سلامت روان دانشجویان دانشگاه علوم پزشکی فسا و سرویس چند رسانه ای مفدا فسا تهیه و تنظیم شده است.

کلیپ/عدم قطعیت

روزانه با یکسری نگرانی ها مواجه می شویم که تا حدی طبیعی است ولی عده ای از افراد خود را بیش از حد طبیعی درباره موضوعاتی خاص، نگران می کنند و برای رهایی از حجم سنگین نگرانی به دنبال رسیدن به قطعیت و یقین کامل درباره آن موضوع هستند. در این کلیپ به بررسی انواع عدم قطعیت، روش های مدیریت و کنترل آن می پردازیم.

کلیپ/ مهارت تاب آوری

بزرگترین مهارت زندگی در این نیست که هرگز زمین نخوری، بلکه در این است که پس ا ز هر بار زمین خوردن برخیزی و با اراده به راهت ادامه دهی. مهارت تاب آوری در لحظه لحظه های زندگی می تواند یاریگرمان باشد. در این کلیپ در خصوص اهمیت مهارت تاب آوری نکات مهمی را به تماشا می نشینیم. این کلیپ به همت همتایاران اداره مشاوره و سلامت روان دانشجویان دانشگاه علوم پزشکی فسا تهیه شده است.

کاری از اداره مشاوره و سلامت روان دانشگاه علوم پزشکی فسا

کلیپ/ پذیرش واقعیت‌های زندگی

افراد زیادی از زمان های گذشته تا کنون سعی کردند به این سوال پاسخ دهند که "چه چیزی سبب رنج در زندگی ما انسان ها می شود؟" از آموزه های عرفان شرقی می توان اینگونه استنباط کرد که مقاومت در برابر واقعیت سبب می شود تا نتوانیم واقعیت زندگی را بپذیریم. مشروح این موضوع را تماشا کنید. این کلیپ به همت اداره مشاوره و سلامت روان دانشجویان دانشگاه علوم پزشکی فسا تهیه و تدوین شده است. گوینده: حسین اعتصامی فرد روان درمانگر و کارشناس اداره مشاوره و سلامت روان دانشجویان دانشگاه علوم پزشکی فسا

کاری از اداره مشاوره و سلامت روان دانشگاه علوم پزشکی فسا؛

کلیپ/ نا امیدی و راهکارهای رهایی از آن

این کلیپ در خصوص نا امیدی و راهکارهای مرتبط با آن، به همت اداره مشاوره و سلامت روان دانشجویان و همتایاران اداره مشاوره تهیه شده است.