تأکید بر نقش والدین در کاهش آسیب‌های روانی کودکان و نوجوانان در بحران

دکتر مریم‌السادات شجاعی، مدیر گروه جوانی جمعیت، سلامت خانواده و مدارس معاونت بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی تهران، با اشاره به اهمیت حمایت روانی از کودکان و نوجوانان در شرایط بحرانی و جنگی، بر نقش کلیدی والدین در کاهش استرس و اضطراب فرزندان تأکید کرد. وی اظهار داشت: اگر هدف ما کاهش اضطراب و استرس ناشی از جنگ در کودکان و نوجوانان و همچنین به حداقل رساندن آسیب‌های روانی پس از جنگ است، نخستین گام حفظ آرامش والدین است. پدر و مادری که خود تحت تأثیر اضطراب و نگرانی قرار دارند و قادر به مدیریت هیجانات خود نیستند، نمی‌توانند حمایت روانی مؤثری از فرزندانشان داشته باشند. دکتر شجاعی افزود: کودکان بیش از آنکه به توصیه‌های کلامی توجه کنند، رفتار و حالات والدین خود را مشاهده می‌کنند. هنگامی که کودک اشک، نگرانی یا لرزش صدا را در والدین خود می‌بیند، توصیه به آرامش تأثیر چندانی نخواهد داشت. بنابراین والدین باید ابتدا با استفاده از روش‌هایی مانند تنفس عمیق، گفت‌وگو با افراد مورد اعتماد و تمرکز بر آرام‌سازی ذهن، آرامش خود را حفظ کنند.