تاثیر مواد مغذی در کاهش تنگی نفس/ خاصیت چای سبز در هوای آلوده

یک متخصص تغذیه و رژیم درمانی، به تاثیر مواد مغذی حاوی آهن و ید در کاهش تنگی نفس اشاره کرد.

اینفوگرافیک / پنج فایده بی‌نظیر خوردن شربت افرا

شربت افرا ماده‌ای مغذی و مفید است که از درخت اسفندان استخراج می‌شود و می‌توان از آن در کنار وعده‌های غذایی استفاده کرد. در این اینفوگرافیک، به پنج فایده بی‌نظیر خوردن شربت افرا اشاره شده است.

عضو هیأت علمی و مدیر گروه رشته علوم تغذیه دانشگاه علوم پزشکی گناباد تاکید کرد؛

تغذیه مناسب، یکی از مهم‌ترین اقدامات پیشگیرانه در برابر کووید - ۱۹

عضو هیأت علمی و مدیر گروه رشته علوم تغذیه دانشگاه علوم پزشکی گناباد گفت: داشتن تغذیه مناسب و مقوی، یکی از مهم‌ترین اقدامات پیشگیرانه در برابر ویروس کووید - ۱۹ است.

ضد مواد مغذی، مفید یا مضر؟

شاید در شرایط کنونی به دریافت مواد غذایی سالم‌تری در رژیم غذایی خود تمرکز کنید و مصرف مواد غذایی ناسالم را محدود کنید؛ بنابراین همواره نگران انتخاب مواد مغذی و دوری از ضد مغذی‌ها در رژیم غذایی خود هستید.