کل اخبار:1
-
۱۳۹۸-۱۱-۲۷ ۱۲:۰۷
توصیههای طب سنتی برای بهترین زمان استراحت؛
انواع خواب های مضر روزانه/ بهترین زمان خواب
متخصص طب سنتی بهترین زمان خواب را ۹ شب تا ۴ صبح دانست و گفت: ۵ نوع خواب روزانه وجود دارد که خواب در برخی از این زمان ها مفید و در برخی دیگر مضر است.