بی تحرکی سلامت قلب و عروق را به خطر می‌اندازد

تحقیقات جدید به این بحث که نشستن طولانی مدت ممکن است برای سلامتی خطرناک باشد، اهمیت بیشتری می دهد.

دبیر انجمن علمی پزشکی ورزشی ایران هشدار داد؛

خطر بی تحرکی فیزیکی در دوران کرونا

دبیر انجمن علمی پزشکی ورزشی ایران ضمن ارائه توصیه های ورزشی در دوران کرونا، گفت: در دوران کرونا برنامه ورزشی نباید متوقف شود.

دانشگاه کالج لندن / بر اساس نتایج یک مطالعه؛

فعالیت نداشتن در دوران کودکی به افسردگی در بزرگسالی منجر می‌شود

رابطه میان رفتارهای بدون تحرک و وضعیت ضعیف سلامتی به خوبی مشخص شده است اما به تازگی نتایج یک مطالعه نشان داده است که نداشتن فعالت بدنی می‌تواند بر سلامت روانی کودکان در سال‌های بعدی زندگی تاثیر بگذارد.

محققان می گویند؛

فعالیت فیزیکی ریسک شکستگی لگن را در زنان مسن کاهش می دهد

تحقیقات نشان می دهد فعالیت فیزیکی منظم موجب کاهش شکستگی استخوان در زنان مسن می شود.

بی‌تحرکی مردم ایران به مرز هشدار رسید

سرپرست فدراسیون ورزش‌های همگانی می‌گوید سلامت ملی مردم ما به مخاطره افتاده و دیگر وقت تعارف کردن نیست.