کارشناس اداره مشاوره و سلامت روان دانشگاه علوم پزشکی مشهد بیان کرد:

۱۲ راهکار برای خوشحال ماندن

ﺧـﻮﺷﺤﺎﻟﻲ ﻳﻚ وﺿﻌﻴﺖ ﺧﺎص ذﻫـﻨـﻲ اﺳـﺖ، ﻫـﺮ ﻓـﺮدی در زﻧـﺪﮔﻲ ﺧـﻮد روزﻫـﺎﻳﻲ را ﺗﺠﺮﺑـﻪ ﻧﻤﻮده ﻛﻪ ﺑﺮاﻳﺶ ﺧﻮﺷﺎﻳﻨﺪ ﻧﺒﻮده اﺳﺖ. اﻣﺎ ﻧﺎﺧﺮﺳﻨﺪی ﻣﺰﻣﻦ ﻣﻴﺘﻮاﻧﺪ ﺳﻼﻣﺘﻲ، ﺷﻐﻞ و رواﺑﻂ ﺷﻤﺎ را ﺗﺤﺖ ﺗﺎﺛﻴﺮ ﻗﺮار دﻫﺪ.