کاری از سرویس چند رسانه ای مفدا جیرفت به مناسبت ماه رمضان ؛

اینفوگرافی / اصول رژیم غذایی سالم در ماه مبارک رمضان

ماه رمضان، ایام نزول رحمت و برکات بی شمار الهی است؛ ماه تلاش برای تهذیب نفس و پالایش روح و البته سلامت جسم؛ تاکیدات و توصیه‌های فراوانی پیرامون اهمیت و اثر روزه‌داری در این ماه وجود دارد؛ اما برای تاثیر بهتر روزه، توجه به تغذیه سالم نیز از اهمیت بالایی برخوردار است. طراح/ محمدرضا یکه خبرنگار مفدا جیرفت

خوراکی‌هایی که حالتان را خوب می‌کند

یک متخصص تغذیه و رژیم درمانی گفت: مصرف برخی موادغذایی به کاهش فشارهای روحی و روانی کمک می‌کنند.