راه های درمان افسردگی

کل اخبار:7

  • پادکست افسردگی ۱۴۰۲-۰۲-۰۶ ۱۱:۱۱

    همتایاران سلامت روان دانشگاه علوم پزشکی جهرم؛

    پادکست/ علایم وعلل ابتلا و روش‌های درمان افسردگی

    افسردگی کلمه ای است که همه ما آن را شنیدیم و در زبان روزمره هم زیاد به کار می بریم. اما اکثر افراد نمی دانند افسردگی دقیقا چیست. در این پادکست درباره علایم افسردگی، علل ابتلا به افسردگی و روش‌های درمان افسردگی صحبت کرده‌ایم. یادمان باشد افسردگی به راحتی خودش را پنهان می‌کند و شناختن آن نیاز به دقت بالا دارد؛ نسبت به حال خود و اطرافیان خود دقیق باشید و اگر علائم آن را در خود می‌بینید به جای انکار یا پنهان کردن آن، با ساخت عادت های ساده مثل ورزش، تغذیه سالم، مراجعه به روان پزشک و مصرف دارهای تجویز شده افسردگی را شناسایی کنید و شکست دهید.

  • دانشگاه علوم توانبخشی ۱۴۰۰-۰۹-۰۹ ۰۸:۱۵

    به همت مرکز مشاوره و سلامت روان دانشجویی دانشگاه علوم توانبخشی و سلامت اجتماعی؛

    کارگاه آموزشی  "آشنایی با افسردگی"برگزار شد

    کارگاه آموزشی  "آشنایی با افسردگی" در بستر مجازی برگزار شد.

  • افسردگی بعد از زایمان ۱۴۰۰-۰۸-۰۴ ۱۱:۴۴

    افسردگی بعد از زایمان

    به گزارش مفدا وارستگان، بیشتر مادران بعد از زایمان تغییرات خلقی مثل گریه مداوم، اضطراب و مشکلات خواب را تجربه می کنند. اما برخی مادران افسردگی شدید تر را تجربه می کنند که به آن افسردگی بعد از زایمان می گویند. علل این افسردگی چیست؟ چه راه هایی برای پیشگیری و درمان آن وجود دارد؟ در این اینفوگرافیک ها که توسط دانشجویان وارستگان تهیه شده است و اساتید آن ها را تایید کرده اند به این مطلب می پردازیم.

  • داستان افسردگی ۱۴۰۰-۰۷-۱۹ ۱۳:۲۷

    افسردگی: شما چی باید بدونید…

    کارشناس ارشد روانشناسی بالینی گفت: افسردگی می تواند برای هر فردی اتفاق بیفتد و نشانه ای از ضعف نیست .

  • افسردگی ۱۴۰۰-۰۶-۲۹ ۰۹:۳۲

    عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی ایرانشهر:

    افسردگی؛ شایع ترین اختلال روانی افراد در زندگی/ شناخت عوامل و یادگیری فنون و مهارت‌ها لازمه افراد برای رهایی از بیماری است

    دکتر درا پرو؛ عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی ایرانشهر گفت: افسردگی مثل بیماری سرماخوردگی روانی شایع ترین اختلال روانی افراد در زندگی فردی و اجتماعی است که برای مقابله و رها شدن از آن شناخت علل بیماری و یادگیری فنون و مهارت های لازم می تواند افراد را از این آسیب نجات دهد.

  • داستان افسردگی ۱۴۰۰-۰۲-۱۸ ۱۱:۱۳

    در اداره مشاوره و سلامت روان دانشگاه علوم پزشکی مشهد:

    داستانی کامل از افسردگی لوکس تا اختلال افسردگی

    باید بدانید که افسردگی یک اختلال جدی روانپزشکی است اگرچه اغلب اشکال افسردگی تا حدود زیادی با کمک دارو درمانی و رواندرمانی های گوناگون قابل درمان است اما نیاز به پیگیری یک درمان تخصصی دارد.. پس اگر نشانه های این اختلال را در خود و یا نزدیکانتان مشاهده می‌کنید به دنبال درمان آن باشید.

  • افسردگی ۱۳۹۹-۱۲-۰۷ ۰۹:۳۸

    مطالعات نشان می‌دهد؛

    برنامه نامنظم خواب موجب بروز افسردگی می‌شود

    مطالعات نشان می دهد هرچقدر مدت زمان بیدار ماندن و زمان خواب متغیرتر باشد، خلق و خو فرد وخیم تر و احتمال ابتلا به افسردگی بیشتر است.