راهکارهای افزایش تمرکز حواس در هنگام مطالعه - معاونت فرهنگی و دانشجویی وزارت بهداشت

کل اخبار:3

۱۴۰۲-۰۳-۲۴ ۰۹:۳۷
همتایاران سلامت روان دانشگاه علوم پزشکی جهرم؛

بروشور/روش مطالعه و تمرکز حواس

همه فعالیت‌های انسان برای توفیق نیازمند تمرکز است، یکی از این فعالیت‌ها مطالعه است. مطالعه جدی ترین فعالیتی است که نیازمند تمرکز است.از آنجایی که در فرجه امتحانات به سر می‌بریم بهتراست بدانیم تمرکز چیست و چه چیزهایی بر روی تمرکز تاثیر میکذارد و روش‌های افزایش تمرکز هنگام مطالعه چه چیزهایی هستند؟
۱۴۰۱-۱۰-۲۱ ۱۴:۲۴
کاری از اداره مشاوره و سلامت روان دانشجویان دانشگاه علوم پزشکی بم؛

اینفوگرافیک/ راهکار های افزایش تمرکز

تمرکز حواس یعنی عوامل حواس پرتی را به حد اقل رساند، تمرکز هر شخص به نسبت کاهش عوامل حواس پرتی او افزایش می یابد و بنا به تغییرات موقعیت ذهنی و محیطی او تغییر می کند. تمرکز یک امر اکتسابی است و باید هر روز پرورش و جهت داده شود و هر کس با هوش عادی خود می تواند به آن دست یابد. هر چه عوامل مزاحم و مخل تمرکز بیشتر باشند توانایی حفظ تمرکز حواس کمتر است و بر عکس. در اینفوگرافیک تولیدی اداره مشاوره و سلامت روان، راهکار های افزایش تمرکز را با هم مرور می‌کنیم.
۱۴۰۱-۱۰-۱۳ ۱۵:۳۱
در آستانه آغاز امتحانات پایان ترم؛

یادداشت/ راهکارهای افزایش تمرکز حواس در هنگام مطالعه

تمرکز حواس در هنگام مطالعه، کلید اصلی و اساسی درک و فهم مطالب بوده و کلید اساسی تمرکز حواس نیز استفاده از روش‌هایی است که باعث تقویت و پرورش مهارت‌های لازم برای این کار می‌شود. راهکارهای افزایش تمرکز حواس در هنگام مطالعه، در یادداشتی به قلم معصومه رضائی نیک، کارشناس مرکز مشاوره و سلامت روان دانشجویی دانشکده علوم پزشکی لارستان بیان شده است.

کل اخبار:3

همتایاران سلامت روان دانشگاه علوم پزشکی جهرم؛

کاری از اداره مشاوره و سلامت روان دانشجویان دانشگاه علوم پزشکی بم؛

در آستانه آغاز امتحانات پایان ترم؛