کاری از سرویس چندرسانه‌ای مفدا مازندران؛

پادکست مفدالوپرام / اپیزود یازدهم: تنظیم خلق

تا حالا شده از وقتی چشم باز می‌کنی، یه حس کلافگیِ مبهم همراهت باشه؟ یه دل‌گرفتگی که هیچ دلیلِ مشخصی براش پیدا نمی‌کنی و فقط دلت می‌خواد از دستش فرار کنی؟ شاید فکر کنی فقط تو این‌طوری هستی، اما حقیقت اینه که این بخشی از تجربه مشترکِ انسان بودنه. امروز در مفدالوپرام، می‌خوایم درباره چیزی حرف بزنیم که همه داریمش، اما کمتر کسی بهمون یاد داده چطور باهاش رفاقت کنیم: خلق منفی. / متن و صدا: نیایش جوادپور؛ تنظیم: آرین اسلامی؛ کاور: مسعود خادملو

اداره‌ی مشاوره و سلامت روان دانشجویی دانشگاه علوم پزشکی جهرم:

کارگاه «مدیریت خلق منفی و آشنایی با خطاهای شناختی»

یکشنبه‌ها_با_همتایار

کارگاه «مدیریت خلق منفی و آشنایی با خطاهای شناختی»، توسط همتایاران سلامت روان دانشجویی دانشگاه علوم پزشکی جهرم برگزار شد.