یادداشتی علمی در اداره مشاوره و سلامت روان دانشگاه علوم پزشکی مشهد؛

خستگی تصمیم چیست

به‌کار بردن اراده در تصمیم گیری هر بار و حتی با یک تصمیم کوچک مستلزم صرف انرژی است ،صبح که از خواب برمی خیزیم اینکه چه صبحانه ای بخوریم ،کدام لباس را بپوشیم و ... همان تصمیم هایی است که اصلا در لیست انتخاب هایمان قرار نمی دهیم و گمان می بریم که فقط تصمیمات درشت و مهم هستند که انرزی گیر می باشند .