کاری از سرویس چند رسانه ای مفدا فسا؛

اینفوگرافیک / ۵ توصیه تغذیه ای برای دانشجویان در ایام امتحانات

در ایام امتحانات، تغذیه سالم برای حفظ تمرکز و انرژی دانشجویان ضروری است.

اینفوگرافی؛

توصیه‌های تغذیه‌ای در ماه مبارک رمضان

برنامه‌ریزی برای داشتن یک تغذیه صحیح در ایام ماه مبارک رمضان از اهمیت ویژه‌ای برخوردار است تا هم بتوان با جلوگیری از پرخوری و آشفته‌خوری، اصل پرهیز را رعایت کرد و هم با تقسیم انرژی و کالری مورد نیاز از زیان‌های کمبود غذایی در امان بود. در تصویر پیش رو، برخی از توصیه‌های غذایی این ایام را از نظر می‌گذرانیم./ طراح: الهه نصرالهی

توصیه‌های تغذیه‌ای طب ایرانی برای روزه داری در ماه مبارک رمضان

سرپرست توسعه سلامت دفتر طب ایرانی و مکمل وزارت بهداشت با اشاره به اهمیت روزه داری صحیح در پاکسازی و سلامت بدن، به تدابیر طب ایرانی برای روزه داری در ماه مبارک رمضان اشاره کرد و گفت: مصرف مایعات سرد در ابتدای باز کردن روزه، می‌تواند موجب اختلال در قدرت هضم شده و در صورت تکرار موجب بیماریهای گوارشی شود.