به مناسبت ۶ نوامبر؛ روز جهانی آگاهی رسانی درباره استرس؛

اینفوگرافیک / تأثیر استرس بر بدن

استرس یک پاسخ طبیعی به موقعیت‌های چالش برانگیز است و می‌تواند به مقدار کم مفید باشد و به افراد کمک کند متمرکز و هوشیار بمانند. با این حال، زمانی که استرس مزمن می‌شود و در یک دوره طولانی ادامه می‌یابد، می‌تواند منجر به عوارض قابل توجهی در بدن شود. / متن: زینب قاسمی؛ گرافیک: شاهو صالحی