مطالعات نشان می دهد؛

تقویت سلامت عروق خونی با مواد مغذی موجود در ماهی

تحقیقات جدید نشان می دهد مواد مغذی خاصی مانند مواد موجود در ماهی ممکن است به بهبود عملکرد شریانی کمک کند و خطر ابتلا به بیماری های قلبی عروقی را کاهش دهد.

پژوهش ها نشان می دهد؛

کلسترول خوب به کاهش خطر آلزایمر کمک می کند

تحقیقات جدید نشان می دهد که "کلسترول خوب" ممکن است با افزایش سن در سلامت مغز نقش داشته باشد.

چه کنیم به بیماری "قلبی" مبتلا نشویم؟

دبیر کارگروه سلامت دانشگاه علوم پزشکی کرمانشاه به تشریح اهمیت و راهکارهای پیشگیری از ابتلا به بیماریهای قلبی پرداخت.

کاری از مفدا مازندران؛

اینفوگرافی/تغذیه مناسب برای بیماری‌های قلبی عروقی

تنوع رژیم غذایی بیمار قلبی شامل استفاده از گروه‌های غذایی مختلف شامل لبنیات، غلات، سبزیجات، میوه و پروتئین در وعده‌های غذایی مختلف است، هر وعده غذایی باید حداقل شامل سه گروه از مواد غذایی گفته شده باشد و یک گروه از سبزیجات به همراه وعده‌های غذایی حتما مصرف شود./گردآوری کننده: فاطمه امیری؛ گرافیست: فاطمه معجری

بمناسبت روز جهانی قلب

تغذیه مناسب برای بیماری‌های قلبی عروقی

رژیم غذایی برای بیماری قلبی عروقی باید متعادل باشد و از تنوع کافی در هر وعده برخوردار باشد، تعادل یعنی دریافت مواد غذایی و انرژی از طریق رژیم غذایی متناسب با میزان فعالیت و نیاز روزانه فرد باشد. تنوع در رژیم غذایی بیماری قلبی به معنی استفاده از همه گروه‌های غذایی به میزان مناسب در تغذیه بیماری‌های قلبی می‌باشد.

ارتباط افزایش هورمون استرس با فشار خون‌بالا و مشکلات قلبی ‌عروقی

نتایج یک مطالعه جدید نشان می‌دهد که وجود سطوح بالای هورمون استرس در خون با ابتلا به فشار خون بالا و بروز مشکلات قلبی عروقی ارتباط دارد.

اختلال در خواب با افزایش خطر مرگ زودهنگام مرتبط است

مطالعات نشان می‌دهد خواب مختل شده با افزایش خطر مرگ زودهنگام، بخصوص در زنان، مرتبط است.

رایج‌ترین نشانه مرگبار بودن سکته قلبی

دانشمندان آمریکایی اعلام کردند وجود یک علامت در بیماران می‌تواند نشان دهنده وقوع سکته قلبی مرگبار باشد.

با مطالعه روی افراد ایرانی، آمریکایی، چینی و ایتالیایی مشخص شد؛

فلفل تند بخورید تا عمر طولانی تری داشته باشید

یک مطالعه جدید ارتباط خوردن فلفل تند با میزان پایین تر ابتلا به انواع سرطان و مشکلات قلبی و عروقی را نشان داده است و می گوید مردم با خوردن فلفل های تند می توانند عمر طولانی تری داشته باشند.

بیماری‌های قلبی و عروقی اولین عامل مرگ و میر در ایران

معاون فنی معاونت درمان دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی با بیان اینکه روز جهانی قلب، یادآور رعایت اصول سبک زندگی سالم است، گفت: رتبه اول مرگ و میر در ایران مربوط به بیماری‌های قلبی و عروقی است که باید با در نظر گرفتن تمهیدات مناسب و افزایش آگاهی‌های عمومی نسبت به کنترل بروز و شیوع آن اقدام کنیم.