اینفوگرافیک/ خودمراقبتی

هفته‌ی جهانی خودمراقبتی یادآور اهمیت مراقبت آگاهانه از سلامت جسم و روان است. در این پوستر، که به همت انجمن علمی بهداشت عمومی دانشگاه علوم پزشکی بم تهیه شده است، مجموعه‌ای از راهکارهای ساده ارائه شده که می‌توانند به تقویت ارتباط با خود و شکل‌گیری حال خوب کمک کنند.? عادت‌های کوچک روزانه، زمینه‌ساز آرامش، تعادل و کیفیت بهتر زندگی‌اند.✨ ?‍?طراح : فاطمه خسروانیان