در این نشست، رضوان با تأکید بر اهمیت سلامت روان به‌عنوان یکی از ارکان کیفیت زندگی، درباره «تجربه زیسته» دانشجویان و مهارت «شنیدن بدون قضاوت» سخن گفتند.
وی افزود؛ بازگو کردن تجربه‌های شخصی در فضایی امن و بدون قضاوت، به کاهش فشار روانی و تقویت همدلی میان دانشجویان کمک می‌کند.
در ادامه، جمعی از دانشجویان تجربیات خود را به اشتراک گذاشتند و حاضران فضایی صمیمی و حمایتگر را تجربه کردند.
همچنین چالش های دوران دانشجویی، مدیریت استرس، سازگاری با محیط جدید و اهمیت حمایت اجتماعی از دیگر مباحث مطرح شده در این نشست بود.
در پایان، ایشان ضمن قدردانی از مشارکت دانشجویان، بر تداوم برگزاری چنین نشست‌هایی تأکید کردند و یادآور شدند که سلامت روان، حقی همگانی است و ساختن فضایی برای شنیده شدن، نخستین گام در مسیر سلامت و رشد فردی و اجتماعی است.
برای دسترسی به محتوای ویدیویی ، اخبار و ارتباط سریع تر با ما میتوانید شبکه های اجتماعی مارا در آپارات ، بله ، ایتا و تلگرام دنبال کنید.
ارسال نظر