گفت‌وگو با متخصص اعصاب و روان با روایتی کوتاه از اینکه سلامت روان یعنی بتوانیم احساسات خود را بشناسیم و برای روابط‌مان حد و مرز سالم تعیین کنیم.یعنی به خواب، تغذیه و آرامش روزانه اهمیت بدهیم و یادمان باشد قرار نیست زندگی ما شبیه هم‌اتاقی یا هم‌کلاسی‌مان باشد. مهم‌تر از همه اینکه بدانیم قرار نیست همیشه تنها مسائل را حل کنیم.////تنظیم: ساره سنجری