گزارش مفدا یاسوج؛ در این وبینار که بر سه محور اصلی «سلامت جسم، روح و روان»، «معنویت» و «اصول سبک زندگی» تمرکز داشت و با تدریس و ارائه دکتر «محمد ذوالعدل» عضو هیأت علمی دانشگاه همراه بود، به بررسی نقش معنویت در مدیریت سلامت و بهبود کیفیت زندگی پرداخته شد.
دکتر محمد ذوالعدل، مدرس کارگاه و عضو هیأت علمی این دانشگاه، در این نشست به بررسی این موضوع که چگونه ابعاد معنوی میتوانند به عنوان بازوی کمکی در مدیریت استرس، بهبود سلامت روان و در نهایت ارتقای سلامت جسمانی عمل کنند پرداخت و گفت: این دوره آموزشی فرصتی ارزشمند برای یادگیری و بهرهمندی از مشاورههای کاربردی در حوزه سبک زندگی است.
وی بیان داشت: سلامت واقعی زمانی حاصل میشود که میان نیازهای جسم، روح و روان ما نوعی هماهنگی و تعادل برقرار شده باشد و معنویت میتواند یکی از ستونهای اصلی این تعادل باشد.
دکتر ذوالعدل خار نشان کرد: معنویت یک مفهوم انتزاعی نیست، بلکه ابزاری کاربردی برای بهبود کیفیت زندگی و تقویت تابآوری در برابر استرسهای محیطی است.
این عضو هیئت علمی در ادامه ی این دوره آموزشی اظهار کرد: در دنیای پرشتاب امروز، سبک زندگی ما نیازمند بازگشت به اصول بنیادین است و استفاده از ابزارهای معنوی در مدیریت روزمره است که میتواند به ما کمک کند تا با آرامش بیشتری با چالشهای سلامت جسمانی و روانی روبرو شویم.
ارسال نظر