با یادگیری نحوه کنترل ترس میتونیم از این واکنش حیاتی بدن به نحوی بهینه استفاده کنیم تا در شرایط جنگی آسیب های آن به حداقل برسد و امنیت و آرامش جسمی و روانی خود و اطرافیان را تامین کنیم.

نویسنده و گوینده: علی ملک محمدی

تدوینگر: رعنا شفیع زاده