به گزارش پایگاه اطلاع رسانی مفدا، انجمن علمی دانشجویی پزشکی دانشگاه علوم پزشکی بوشهر با انتشار فایل ها و تولید محتوا در رابطه با تاب آوری در شرایط بحرانی جنگ در فضای مجازی با ارائه فایل های صوتی توسط استاد ابوالفضل رمضان زاده دکترای روان درمانگری بالینی خبر داد. در این فایل ها در گام اول : علائم شناسی و پاسخ هر فرد نسبت به شرایط بحرانی طبق تفاوت های فردی بررسی شد سپس با انتشار فایل پرسشنامه جهت تکمیل دانشجویان و بررسی آن توسط استاد انجام گردید.در ادامه مقدمه ای از برخورد با مشکلات و تروماها بررسی شد و همچنین این نکات رو بیان کردند .
آمادگی: شامل آموزش و کسب مهارت و توانمندی، فراهمی امکانات وتجهیزات مناسب، و آمادگی روانی و جسمی برای مقابله با شرایط
انعطاف پذیری: توانایی تطبیق با شرایط متغیر، سازگاری با موقعیت های غیرمنتظره، و بازیابی سریع پس از آسیب
حمایت اجتماعی: وجود شبکه های حمایتی قوی، روابط مثبت بین افراد، و توانایی درخواست کمک در مواقع ضروری.
مثبت اندیشی: حفظ امید و خوش بینی، تمرکز بر نقاط قوت، و توانایی یافتن معنا در شرایط سخت.و توضیحاتی در رابطه با دستاوردهای زندگی دادند.
ارسال نظر