در این کارگاه که ویژه اساتید و کارکنان دانشگاه برگزار شد، دکتر رضایی، متخصص روانپزشکی، به بررسی مفاهیم کاربردی و تکنیکهای عملی تابآوری در برابر فشارهای روانی، استرسهای شغلی و چالشهای روزمره محیط کاری پرداخت و راهکارهایی برای حفظ تعادل روانی و افزایش انعطافپذیری ذهنی ارائه داد.
ملیحه پاشیب، رئیس اداره مشاوره و سلامت روان دانشگاه، در حاشیه این برنامه با تأکید بر اهمیت ارتقاء تابآوری در محیطهای علمی و آموزشی اظهار داشت:
> «در دنیای امروز که با فشارهای متعددی در سطوح فردی و سازمانی مواجه هستیم، توانمندسازی اعضای هیئت علمی و کارکنان در حوزه سلامت روان، یک ضرورت حرفهای است. اداره مشاوره دانشگاه در این مسیر تلاش دارد با برگزاری برنامههای آموزشی مستمر، زمینه ارتقاء سلامت روانی و اجتماعی جامعه دانشگاهی را فراهم کند.»
وی افزود: «کارگاه مهارتهای تابآوری تنها یکی از برنامههای ما در این مسیر است و در آینده نیز برنامههای مشابه با حضور اساتید و متخصصان این حوزه ادامه خواهد داشت.»
سهشنبه ۸ مهر ۱۴۰۴ - ۱۰:۱۹
کارگاه مهارت تاب آوری به همت اداره مشاوره سلامت روان با همکاری edcبرگزار شد
به گزارش مفدا، اداره مشاوره و سلامت روان دانشگاه با هدف ارتقاء سلامت روان اعضای هیئت علمی و کارکنان، کارگاهی با عنوان «مهارتهای تابآوری» برگزار کرد.
ارسال نظر