روز یکشنبه 11 آذر به مناسبت هفته نکوداشت دانشجو تعدادی قرص ویتامین D به همت

و رابط دانشجویی خوابگاه خانم اسماعیل زاده بین دانشجویان توزیع شد و همچنین مشکلات آن ها پیگیری شد .

امروزه در دنیا بسیاری از افراد دچار کمبود ویتامین D هستند که اغلب تغذیه نادرست و عدم دسترسی به نور خورشید دلیل آن است . این ویتامین به رشد و استحکام استخوان ها و رشد سلول ها کمک زیادی می کند ،

همچنین مصرف ویتامین D در سلامت مغز و جلوگیری از آلزایمر موثر است .

برای پیشگیری از برخی بیماری ها باید از دوران جوانی کلسیم و فسفر به همراه ویتامین D مصرف شود .

کمبود این ویتامین خطر افزایش احتمال ابتلا به سرطان سینه در زنان و سرطان پروستات در مردان را فراهم می کند ، کمبود این ویتامین موجب ضعیف شدن دستگاه ایمنی بدن می شود و همچنین خطر ابتلا افراد به سرطان و دیابت را افزایش می دهد اما به هر حال در مصرف این ویتامین به خصوص همراه با کلسیم نباید زیاده روی شود زیرا باعث مسمومیت می گردد .

در نتیجه نوجوانان و کسانی که به اندازه کافی در معرض نور خورشید قرار نمی گیرند ضروری است که از مکمل های ویتامین D استفاده کنند .