بیماری آلزایمر شکل پیشرونده‌ای از زوال عقل است که سالانه افراد زیادی را در سراسر جهان درگیر می‌کند. آلزایمر با تحت تأثیر قرار دادن مراکز تفکر، حافظه و زبان در مغز شروع شده، و در صورت پیشرفت، قدرت تکلم، حرکت و پاسخ به محیط را از فرد می‌گیرد. آنچه مسلم است: پیشگیری بهتر از درمان است. بنابراین، کمی دقت به سبک زندگی، اعمال تغییرات مثبت و توجه به نیازهای بدن، در کنار هم می‌تواند کمک قابل توجهی در پیشگیری از آلزایمر و زوال عقل داشته باشد و نگرانی ما از آینده و دوران پیری را رفع کند.