به گزارش مفدا مراغه ، نوشین رضایی کارشناس مرکز مشاوره و سلامت روان دانشجویان در این کارگاه به " سبک زندگی خوابگاهی و تاب آوری " اشاره کرد و گفت: ورود به دانشگاه و زندگی خوابگاهی همراه با شور و هیجان و گاهی استرس همراه است فرد با ورود به دانشگاه با انواع قومیت ها و فرهنگ‌های مختلف آشنا می‌شود و این تفاوت‌ها در کنار دلتنگی خانواده تاب‌آوری بعضی افراد را پایین می‌آورد و برای فرد و اطرافیان مشکلاتی بوجود میآورد.

وی گفت:تاب‌آوری یعنی این که فرد بتواند قوا و توان خود را در مواجهه با شرایط سخت حفظ کند و نسبت به مشکلات و فشارهای زندگی انعطاف‌پذیری داشته باشد، تاب‌آوری در اثر تمرین و تجربه و آموزش بدست میآید. فرد تابآور در زندگی خود معنا و هدف دارد و سعی می‌کند به گسترش ارتباطات اجتماعی خود بیفزاید و با خوشبینی و مثبت‌اندیشی در شرایط دشوار از مهارت حل مسئله استفاده کند.

ایشان در پایان به مسئولیت پذیری در محل زندگی خوابگاهی اشاره کرد و افزود: تعامل مطلوب فرد با اطرافیان و جامعه ، عامل بالا رفتن سرمایه اجتماعی و در نهایت پیشگیری از وقوع آسیب های اجتماعی می شود و مشارکت جویی و حضور فعال در محل زندگی عامل مهم موفقیت می باشد.