به گزارش مفدا مازندران، دکتر قاسم اویس، معاون بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی مازندران، از آغاز دوازدهمین بسیج ملی تغذیه در استان که در تاریخ ۱۵ تا ۳۰ دی ماه همزمان با سراسر کشور با شعار "تغدیه، کرونا، واکسیناسیون" خبر داد.

دکتر اویس از شیوه زندگی مردم به دلیل قرار گرفتن در شرایط همه گیری کرونا اظهار نگرانی کرد و گفت: نزدیک به دو سال است که متاسفانه شیوه زندگی مردم دچار تغییرات منفی زیادی از جمله عدم تحرک کافی و نپرداختن به ورزش، به هم خوردن خواب شبانه و بیدار ماندن طولانی مدت در طول شب، مصرف مکرر میان وعده‌های پرکالری به خصوص کیک و شیرینی وتنقلات و دسرهای چرب و شیرین بوده که این عوامل خطر، زمینه را جهت چاقی و گسترش بیماری‌های غیر واگیر مانند دیابت، فشار خون، اختلالات پروفایل چربی، کبد چرب و ... فراهم نموده که استان مازندران نیز از این قاعده مستثنی نبوده است.

رئیس مرکز بهداشت مازندران در ادامه گفت: در شرایط کنونی تقویت سیستم ایمنی بدن از طریق رعایت اصول تغذیه سالم در کنار رعایت پروتکل‌های بهداشتی و انجام به موقع واکسیناسیون مهم‌ترین اقدامات پیشگیرانه در دوران کرونا می‌باشند.

وی همچنین ضمن تاکید بر رعایت تنوع و تعادل در برنامه غذایی روزانه، توصیه به مصرف روزانه میوه و سبزیجات به دلیل داشتن مواد آنتی اکسیدانی و ویتامین‌های موثر در تقویت سیستم ایمنی بدن نمود.

دکتر قاسم اویس از اقدامات لازم در ایام بسیج اطلاع رسانی تغذیه دانشگاه علوم پزشکی مازندران افزود: لازم به توضیح است در ایام بسیج اطلاع رسانی تغذیه دانشگاه علوم پزشکی مازندران با استفاده از ظرفیت به کارگیری پرسنل بهداشتی و کارشناسان تغذیه فعال در حوزه بهداشت، اقدام به برنامه ریزی فعالیت‌هایی نظیر؛ مشاوره و آموزش تغذیه به گروه‌های مختلف سنی در مراکز بهداشتی درمانی و خانه‌های بهداشت، اجرای برنامه‌های آموزشی در سطح مدارس، مهدکودک‌ها و محیط‌های کار، برنامه‌های نمادین (جشنواره غذاهای سالم، صبحانه سالم، میان وعده سالم در محیط کار و ...)، اجرای برنامه‌های کارشناسی در صدا و سیمای استان، اطلاع رسانی در فضاهای مجازی در اختیار، توزیع بسته‌های آموزشی در مراکز واکسیناسیون، جلب مشارکت خیرین جهت تهیه بسته‌های غذایی برای خانواده‌های نیازمند، مکمل یاری دانش آموزان متوسطه اول و دوم، آموزش تغذیه و تولید محصول سالم به زنان روستایی و ایجاد باغچه‌های سبزی‌کاری ارگانیک با همکاری سازمان جهاد کشاورزی و ... نموده است.

لازم به ذکر است؛ مردم استان در صورت نیاز به دریافت مشاوره تغذیه‌ای می‌توانند از طریق مراجعه حضوری به مراکز خدمات جامع سلامت و یا مشاوره تلفنی از طریق تماس با سامانه ۴۰۳۰ از خدمات کارشناسان تغذیه استان استفاده نمایند.