به گزارش مفدا کاشان، در ادامه مصاحبه با کارکنان فرهیخته ورزشی و پرافتخار دانشگاه؛ گفتگوی اختصاصی با قهرمان دومیدانی در رشته های ۱۰۰ متر، ۱۰۰ متر مانع و ۴ در صد متر امدادی دو میدانی بزرگسالان کشور انجام شده است که در ادامه می خوانیم:

مفدا کاشان:خودتان کامل معرفی کنید؟ مرجان حبیبی منفرد /کارمند مرکز آموزشی درمانی شهید بهشتی کاشان رشته مهندسی بهداشت محیط می باشد که به همین عنوان مشغول به کارم و به خاطر شرایط و بحران کرونا مشغول به نمونه گیری کرونا در این مرکز می باشم .هم چنین در قسمت ورزش عناوین قهرمان دومیدانی در رشته های ۱۰۰ متر، ۱۰۰ متر مانع و ۴ در صد متر امدادی را کسب نمودم.

مفدا کاشان: از چه زمانی به این رشته علاقه مند شدید؟

از طریق دایی با دومیدانی آشنا شدم. ایشان از قهرمانان سرعت کشور در این رشته بودند و من به همین دلیل به این رشته علاقه مند شدم. از سن ۸ سالگی خواستم در این رشته فعالیت داشته باشم که متاسفانه دومیدانی بانوان آن زمان در کاشان فعال نبود و بانویی در این رشته فعالیت نداشت. شروع فعالیت ورزشی بنده با رشته آمادگی جسمانی بود که چندسالی در این رشته کار کردم و چندین مقام قهرمانی در این رشته را به دست آوردم. ورزش دومیدانی را در سن ۱۴ سالگی با مسابقات آموزشگاه ها و مدارس شروع کردم که در همان سال توانستم مقام های اول و دوم مسابقات مدارس استان را به دست بیارم و فعالیت حرفه ای من از همان دوران آغاز شد.

مفدا کاشان: در حال حاضر مهمترین آرزو و ایده آل برای شما چیست؟

مهم ترین آرزوم این است که بهترین خودم باشم چه از نظر ورزشی و حضور در مسابقات برون مرزی و جهانی و چه از نظر اخلاقی که هدف از ورزش کردن چیزی جز تقویت روحیه بخشندگی، تلاش، پشتکار و اراده داشتن نیست و من می خواهم علاوه بر اینکه یک ورزشکار حرفه ای در رشته خودم باشم بتوانم روحیات و منش انسانی را هم در خودم پرورش بدهم.

مفدا کاشان: چند سال در ورزش بصورت جدی فعالیت دارید؟ در حال حاضر ۱۲ ساله که در این رشته فعالیت دارم.

مفدا کاشان: چه مقام‌هایی را تاکنون کسب کرده‌اید؟

در این مدت عناوین قهرمانی متعددی در مسابقات استانی، منطقه ای و کشوری به دست آوردم و در سه دوره المپیاد ورزشی دانشجویان کشور به عنوان نماینده دانشگاه علوم پزشکی کاشان شرکت نموده و حائز مقام های اول، دوم و سوم شدم و امسال نیز بعد از سه سال دوری از مسابقات توانستم در آغاز سال ۱۴۰۰ در مسابقات دومیدانی بانوان کشور که به میزبانی شهر اراک برگزار گردید مقام های دوم و پنجم را در ماده های دو امدادی و ۱۰۰ متر مانع به دست بیارم و بعد از آن در مسابقات باشگاهی و لیگ دومیدانی کشور با تیم بزرگ سپاهان در این مسابقات شرکت کرد؛ در هر سه دوره این مسابقات که از سطح بالایی برخوردار بود توانستم مقام دوم ،سوم و ششم را به دست بیارم.

مفدا کاشان: سوابق ورزشی خود توضیح دهید؟

مربیگری تیم های دانش آموزی آموزش و پرورش در مسابقات استانی و مربی تیم های دانشگاه علوم پزشکی و دانشگاه کاشان در مسابقات و المپیاد قهرمانی دانشجویان کشور بودم که این تیم ها توانستند مقام های اول تا سوم را به دست بیارند و شاگردان بنده توانستند در رده های سنی مختلف از قهرمانان دومیدانی کشور باشند.
در حال حاضر دوساله که به سمت نایب رئیس هیئت دومیدانی بانوان منصوب شدم و امیدوارم که بتوانم در این رشته فعالیت داشته باشم و به دختران شهرم که به دومیدانی علاقه مند هستند خدمت کنم و بتوانم سهم کوچکی در ورزش کاشان داشتم باشم و رشته دومیدانی بانوان را با توجه به استعدادهای نهفته ایی که در این شهر وجود دارد به جایگاهی که مستحقش هست نزدیک تر کنم.

مفدا کاشان: چه برنامه ای برای آینده در زمینه ورزش دارید؟

ادامه دادن ورزش قهرمانی، چون به نظرم ورزش قهرمانی سن نمی شناسد و تا هر سنی که بدن قدرت و توان تمرین حرفه ای را داشته باشد مطمئنا می توانیم به موفقیت برسیم.

تاسیس باشگاه بدنسازی مخصوص بانوان و راه اندازی مدرسه دومیدانی از دیگر برنامه هایم است که دختران شهرم بتوانند این ورزش را در سنین پایه و نونهال شروع کنند که بهترین سن برای شروع این ورزش می باشد و برای بانوانی که می خواهند با هدف سلامتی و تناسب اندام ورزش کنند طبق اصول ورزشی صحیح و علم روز دنیا خدمت و فعالیت داشته باشم.

مفدا کاشان: بعنوان یکی از ورزشکاران دانشگاه، ورزش کارکنان را چطور می بینید ؟

به عنوان یکی از ورزشکاران دانشگاه ورزش کارکنان را زیاد فعال نمی دیدم که شاید به خاطر شرایط و مشغله کاری پرسنل است که از حق نگذشته به خاطر خستگی و فشار کاری شاید فرصتی برا ورزش کردن ندارند ولی امسال شکرخدا آقای مرشدی رئیس تربیت بدنی دانشگاه و کارشناسان تربیت بدنی با همکاری رابطین ورزشی بیمارستان توانستند ورزش کارکنان را فعال تر کنند و بیشتر به امور ورزشی توجه شد که امید است که این تلاش ها ادامه دار باشد و ما شاهد موفقیت کارکنان در عرصه های مختلف ورزشی باشیم.

مفدا کاشان: نظرشما درمورد ورزش چیست؟

هدف از ورزش علاوه بر تقویت جسم، سلامتی و تندرستی، پرورش روحیه و خصلت های خوب و برتر انسانی است که دومی بر اولی ارجحیت دارد و این امر فقط در سایه ورزش و فعالیت های بدنی محقق می شود.

مفدا کاشان: نظر شما درمورد حجاب دختران ایرانی  درمسابقات وتمرینات چیست؟

در مورد حجاب بانوان در مسابقات ورزشی ما شاهد قهرمانی های بانوان سرزمینم با حجاب اسلامی در مسابقات برون مرزی بودیم و در این همین رشته دومیدانی ورزشکاران بانوی ما در مسابقات جهانی توانستند با حجاب خود از بقیه ورزشکارانی که پوشش آزادی داشتند پیشی گرفته و قهرمان شوند و حجاب نتوانسته مانع کارشان شود.

مفدا کاشان: برای مشارکت کارکنان در امر ورزش چه پیشنهاداتی دارید؟

 تنها چند دقیقه فعالیت بدنی به عنوان ورزش در هر روز و یا چند روز در هفته می‌تواند نتایج خارق العاده‌ای را پس از مدت کوتاهی به کارکنان و پرسنل ما بدهد. افزایش تمرکز، روحیه شاداب‌تر، چهره‌هایی با لبخند بیشتر، راحتی و آرامش بیشتر و در نهایت سلامت کارکنان جزو بدیهی‌ترین اتفاق‌هایی هستند که ما با آن رو به‌رو خواهیم شد و پس از گذشت مدت زمانی ما می‌توانیم افزایش بهره‌وری و عملکرد کارکنان را هم به وضوح متوجه شویم و بدون صرف هزینه عمکلرد بهتر آنان، سبب پیشرفت در زمینه بهداشت و درمان خواهد شد.
پیشنهاد بنده برای مشارکت کارکنان این است که بتوانند در هفته یک تایم هر چند کوتاهی را به ورزش کردن اختصاص بدهند و شاهد تاثیر مثبت آن در زندگی فردی و اجتماعی خودشان خواهند بود.

مفدا کاشان: فعالیت های ورزشی در شرایط کرونایی چطور بود؟

در شرایط کرونا تمامی مسابقات ما کنسل شد و حتی در اوایل کرونا تمرینات ما چند ماهی برگزار نشد ولی شکرخدا امسال توانستیم با رعایت پروتکل ها و فاصله گذاری اجتماعی تمرینات خودمان را شروع کنیم و مسابقات هم امسال با رعایت تمامی پروتکل ها برگزار و امید دارم که هیچ فعالیت ورزشی و هم چنین هیچ مسابقه ای در هیچ کجای دنیا به دلیل کرونا لغو و همه چیز به روال قبل برگردد.

در پایان اگر صحبتی دارید بفرمایید.
در پایان نیز از مربی خود آقای جواد شجریان که در این چند سال بی هیچ چشمداشتی برای من زحمت کشیدند تشکر می کنم امیداورم بتوانم گوشه از زحماتشان را در آینده ای نزدیک با قهرمانی های خود در مسابقات آسیایی و جهانی جبران کنم.
از خانواده خودم و همسر عزیزم بابت تمامی حمایت ها، همراهی و دلگرمی شان تشکر می کنم واقعا زندگی با یک فرد شاغل و ورزشکار سختی های دوچندانی دارد که آن ها توانستند سختی های این راه را برای من هموار کنند و با حضورشان باعث انگیزه و تلاش های مستمر من در این زمینه شدند.
خدا قوت
ورزشکار و تندرست باشید.