به گزارش مفدا یزد، "محمود خواجه‌ای" کارشناس ارشد روانشناسی در ورزش و مدرس دانشگاه در این کارگاه آموزشی با تاکید بر لزوم توجه به مهارت روانی، توجه و تمرکز در ورزشکاران و بازیکنان، تصریح کرد: با روش‌های تمرینی باید توجه و تمرکز بازیکنان را افزایش دهیم.
وی توصیه کرد: مربیان و کارشناسان ارتباط خوب و سازنده با ورزشکاران داشته باشند و سعی کنند افکار منفی را از آنها دور کنند.
این مدرس دانشگاه افزود: مربی روانشناس در کنار تیم باید با تیم ارتباط برقرارکند و قبل از شروع مسابقه شرایط آرام سازی باورهای منطقی بازیکنان را فراهم سازد چرا که این مهم بر روی عملکرد ورزشکاران تاثیر گذار خواهد بود.
وی افزود: ما باید هنجارهایی را برای بازیکنان به عنوان باورهای منطقی جا بیندازیم.
خواجه‌ای با اشاره به توسعه مهارت‌های روانی بازیکنان گفت: با تمرین و تکرار مهارت‌های روانی بازیکنان را افزایش دهیم. نتایج بررسی‌های نشان داده است، ۵۰ درصد موفقیت تیم‌های گروهی در گرو مهارت روانی بازیکنان است.
این روانشناس ورزشی در پایان خاطرنشان کرد: روانشناس ورزشی باید در تیم‌ها داشته باشیم تا هماهنگی بین مغز و عضله در ورزشکاران ایجاد شود.
ارسال نظر