به گزارش مفدا اهواز؛ وبینار آموزشی «مدیریت استرس در شرایط بحران» ویژه اساتید مشاور دانشکده پزشکی، امروز سه‌شنبه ۳۱ شهریورماه ۱۴۰۵، به همت مرکز مشاوره دانشگاه علوم پزشکی جندی شاپور اهواز و به‌صورت مجازی برگزار شد.در این وبینار که با ارائه خانم عباس‌زاده، کارشناس مرکز مشاوره، برگزار شد،
مباحثی از جمله مفاهیم مرتبط با مدیریت استرس، تأثیر استرس بر ذهن و بدن، راهبردهای مقابله‌ای و تکنیک‌های شناختی و رفتاری برای مدیریت استرس مورد بررسی قرار گرفت.همچنین توصیه‌های کاربردی برای مواجهه مؤثرتر با استرس در شرایط بحرانی ارائه و بر به‌کارگیری راهکارهای مناسب برای حفظ سلامت روان تأکید شد.
تهیه و تنظیم خبر: مریم مرادی