بشقاب غذای سالم باید نصف سبزیجات، یک چهارم پروتئین و یک چهارم کربوهیدرات سالم باشد
یک بشقاب غذای متعادل،انرژی،سلامتی و زندگی بهتر را برای شما به ارمغان می‌آورد.
کاری از مفداشاهد:
راه ارتباطی:http://@mefdashahed
یکشنبه ۱۵ شهریور ۱۴۰۵ - ۱۰:۰۶
مفدا بهبهان،
اینفوگرافی/ بشقاب غذای سالم باید نصف سبزیجات، یک چهارم پروتئین و یک چهارم کربوهیدرات سالم باشد
یک بشقاب غذای متعادل،انرژی،سلامتی و زندگی بهتر را برای شما به ارمغان می‌آورد.