چهارشنبه ۱۸ شهریور ۱۴۰۵ - ۱۹:۱۰

پیشگیری از افسردگی؛ مهارت زیستن، نه فرار از رنج 

پیشگیری از افسردگی؛ مهارت زیستن، نه فرار از رنج 

افسردگی فقط یک غم گذرا نیست؛ اختلالی پیچیده ست که فکر، احساس، انگیزه و روابط را تحت تاثیر قرار می‌دهد.