طراح: امیررضا کیامهر | سرویس آموزشی و پژوهشی
شنبه ۲۴ مرداد ۱۴۰۵ - ۱۰:۲۹
شنبههای آموزشی | درد داری؟ یخ بهتره یا گرما؟
جوابش به نوع درد بستگی داره! یخ برای التهاب و آسیبهای تازه، گرما برای گرفتگی و خشکی عضلات کمککنندهست.