شنبه ۱۰ مرداد ۱۴۰۵ - ۰۹:۲۹
ملاحظات پیادهروی ایمن در مسیر اربعین (۱)|با رعایت توصیههای پزشکی و ورزشی، پیاده روی ایمنتر و سلامتمحورتر داشته باشیم.
حرکت آهسته و پیوسته، استراحت منظم و توجه به علائم خستگی، از مهمترین اصول حفظ سلامت زائران در پیادهروی اربعین است.