به گزارش مفدا جیرفت ، همزمان با دوم مردادماه، روز خودمراقبتی، برنامه کوهنوردی و صعود به قله شاه‌چهل‌مرد در منطقه دلفارد، با هدف ترویج فرهنگ خودمراقبتی، ارتقای نشاط و شادابی و توجه بیشتر به سلامت جسم و روان برگزار شد.
این برنامه با همت هیئت کوهنوردی دانشگاه علوم پزشکی جیرفت و با حضور جمعی از علاقه‌مندان به ورزش و کوهنوردی برگزار شد و شرکت‌کنندگان با پیمودن مسیر کوهستانی، موفق به صعود به قله شاه‌چهل‌مرد شدند.
روز خودمراقبتی فرصتی است برای یادآوری اهمیت توجه به سلامت و سبک زندگی سالم؛ چرا که خودمراقبتی تنها به مراقبت‌های روزمره محدود نمی‌شود، بلکه هر اقدامی در مسیر حفظ سلامت جسم و روان، گامی ارزشمند برای داشتن زندگی سالم‌تر است.
