به گزارش مفدا مشهد، طرح جامع مکمل‌یاری ویتامین D با هدف پیشگیری از کمبود ویتامین D در میان دانشجویان و کاهش عوارض ناشی از آن برگزار گردید و طی آن، قرص ویتامین D با دوز ۵۰ هزار واحد بین دانشجویان توزیع شد. اجرای این طرح در سه دوره قبلی با استقبال گسترده دانشجویان همراه بود و در فضایی منظم و هماهنگ در کلیه سالن‌های غذاخوری دانشگاه به انجام رسید.

دکتر یگانه حشمتی، مدیر دانشجویی دانشگاه ضمن گرامیداشت هفته خوابگاه ها، با تأکید بر اهمیت تأمین ویتامین D در سلامت عمومی اظهار داشت: بر اساس آمار ارائه‌شده، در سه نوبت پیشین اجرای طرح مکمل‌یاری ویتامین D در سالن‌های غذاخوری دانشجویی، در مجموع ۶۱۱۷ نفر از دانشجویان مشارکت داشته‌اند. این برنامه در دو نوبت در سال ۱۴۰۴ و یک نوبت در سال ۱۴۰۵ با توزیع قرص ویتامین D با دوز ۵۰ هزار واحد اجرا شده است.

گفتنی است کمبود این ویتامین می‌تواند خطر ابتلا به بیماری‌های مزمن از جمله دیابت نوع ۲، بیماری‌های قلبی–عروقی، ضعف سیستم ایمنی و سایر اختلالات جسمی را افزایش دهد. همچنین با توجه به سبک زندگی دانشجویی و کاهش مواجهه کافی با نور مستقیم خورشید، اجرای چنین برنامه‌هایی نقش مهمی در پیشگیری و ارتقای سلامت ایفا می‌کند.

از جمله فواید مصرف مکمل ویتامین D کمک به سلامت استخوان‌ها و دندان‌ها، افزایش سطح انرژی و کاهش خستگی مزمن، تقویت سیستم ایمنی، حمایت از سلامت روان و کاهش خطر افسردگی و اضطراب، بهبود عملکرد عضلات و کاهش دردهای اسکلتی–عضلانی است، همچنین بهبود کیفیت خواب و تنظیم هورمون‌ها و متابولیسم بدن از مهم‌ترین مزایای مصرف این مکمل است.

دکتر حشمتی مدیر دانشجویی در پایان ضمن ابراز خرسندی از مشارکت دانشجویان در این طرح اعلام کرد اجرای برنامه‌های پیشگیرانه سلامت‌محور همچنان در دستور کار قرار دارد و در راستای ارتقای سلامت جسمی و روانی دانشجویان، طرح‌های مشابه در آینده نیز ادامه خواهد یافت.